Kosti so lahko ogrožene zaradi kostne bolezni
Zdravje

Kosti so lahko ogrožene zaradi kostne bolezni

Ime stanja kosti

Najverjetneje, je bil vaš odgovor osteoporoza ali osteoartritis - kar je pričakovati glede na visoko stopnjo razširjenosti teh bolezni in prizadevanja za ozaveščanje različnih zdravstvenih organizacij za preprečevanje in obvladovanje. Po določeni starosti vam lahko zdravnik predlaga, da gredo za preskus mineralne gostote kosti, da preverite moč kosti in preprečite veliko izgubo kosti z dodatki in življenjskimi posegi. Osteoartritis, obraba sklepov se običajno kaže s težko zamegljenimi simptomi, kot sta bolečina in oteklina.

Vendar obstajajo tudi drugi pogoji kosti, ki so manj pogosti kot ti dve in se štejejo za "tihih bolezni, "Ker se pogosto diagnosticirajo med rutinskim pregledom ali presejanjem v drugem stanju. Čeprav nekatere ne moremo preprečiti, je pomembno vedeti, da takšne bolezni obstajajo.

5 manj pogostih bolezni kosti

Osteomalacia: To je mehčanje kosti, ki ga ponavadi povzroči pomanjkanje vitamina D. Pogosto brez simptomov v zgodnjih fazah potrebuje zelo dolgo časa, da se razvije. V kasnejših fazah se pogosto manifestira s kostno bolečino v spodnjem hrbtu, bokih in nogah. Ljudje z omejeno izpostavljenostjo sončni svetlobi, Celialna bolezen in bolniki, ki trpijo zaradi težav z jetri ali ledvicami (organi, vključeni v obdelavo vitaminov D), se srečujejo z večjim tveganjem za nastanek osteomalacije. Kaj je ta pogoj ločeno, je dejstvo, da ni problem okvarjene kosti; to je pomanjkanje vitamina ali nezmožnost za ustrezno obdelavo navedenega vitamina. Da bi zagotovili, da niste pomanjkljivi, se pogosteje spustite na sonce (čeprav ne pozabite, da to storite varno) in jedo hrano, ojačano z vitaminom D, kot so pomarančni sok in žita.

zlomi stresa: Povzroča ponavljajoči se stres, ta vrsta zloma vpliva na golenice v večini primerov. Primer takega stresa je podaljšano skakanje ali vožnja na dolge razdalje. Ljudje, ki se ukvarjajo z vzdržljivostnimi športi ali vojaškim treningom, so pogoste žrtve stresnih zlomov, čeprav tudi profesionalni športniki niso imuni na takšne poškodbe. Tudi zdrava kost se ne more upreti povzročenim stresom. Če šele začnete vaditi - ali če nadaljujete na naslednjo stopnjo, poskrbite, da boste postopoma povečali svojo obremenitev in intenzivnost, pri tem pa se boste počutili po vsaki seji in po potrebi. stoli brez bori.)

Osteonekroza: Običajno se pojavlja v stegno v kosteh blizu kolka, zato se zaradi krvnega pretoka v kostni vrsti pojavi omejen pretok krvi - sčasoma ga ubije - kot pomeni ime "mrtva kost". Zgodovina zlomov, zloraba alkohola, steroidov in diagnoza srpastične anemije srca so vsi dejavniki tveganja za to stanje. Težava je, da je ne morete res preprečiti in ne morete povedati, da imate, dokler ste v bolečini. V primeru hude poškodbe je potrebna operacija ali skupna zamenjava. Pagetova bolezen kosti:

To je kronična motnja, ki moti proces presnove kosti, pri katerem novo kostno tkivo nadomesti stare. Zaradi tega se kosti ne more ustrezno zdraviti, oslabiti in postati nagnjene k drugim težavam, odvisno od vrste in lokacije. Na primer, deformacija, ki jo povzroči Pagetova bolezen v lobanji, lahko vpliva na kvaliteto sluha ali na zobe. Glavni vzrok motnje je še vedno neznan in noben simptom ni predstavljen - ponavadi ga odkrijete med rutinskim pregledom za drugo stanje. Osteogeneza imperfecta: Znana je tudi kot krhka kostna bolezen, to je genetska bolezen, za katero je značilna skrajna krhkost kosti, ki je zelo zlahka zlomljena rezultat. Ljudje, ki preživijo v odrasli dobi, se soočajo z množico drugih zdravstvenih zapletov v preostalem življenju, zlasti z osteoporozo, kroničnimi boleznimi v sklepih in težavami z dihanjem. Ker je podedovano stanje, ga ne morete preprečiti in za to še ni zdravil. Cilj zdravljenja je obvladovanje simptomov, izboljšanje mobilnosti in ohranjanje kostne mase.
Zdravje kosti je nekaj, kar je treba zgodaj skrbeti, da zagotovite svojo neodvisnost in dobro počutje v starosti. Pripravite se na redne preglede, s svojim zdravnikom načrtujete načrt za zvok kosti in poslušate svoje telo, vam bo pomagal ostati močan in zaščititi vaše kosti.

Vročinski vetrovi, ki se soočajo z menopavzo, nočno znojenje, se lahko zmanjša z akupunkturo: Študija
Zakaj je tako pomembno, da zgradimo mišice v starejši starosti

Pustite Komentar