Zakaj gledaš star pred svojim časom
Naravne Revizijah

Zakaj gledaš star pred svojim časom

V preteklosti so bili prvi znaki sivih las za moške okoli starosti 30 in za ženske 35; vendar danes več ljudi gre sivo prej. Znanstveniki so bili težko preučevati siv faktor, ker se zdi, da ljudje bolj kot kdajkoli prej želijo izgledati mlajši. Statistični podatki kažejo, da so Američani leta 1998 porabili več kot 2 milijardi dolarjev barve za lase in ta številka se je v let. Ženske Kanadianke vsako leto porabijo okrog 10 tisoč dolarjev na dobro videti, vključno z umiranjem njihovih las. Ni čudno, da vsi vsi sprašujejo, "Zakaj tako hitro iščem?"

V prizadevanju za mlajše obrti je industrija lepote spremenila v poslovanje z več milijardami dolarjev. Če želimo vzdrževati mladost, znanstveniki in zdravniki pravijo, da moramo pogledati naše zdravstvene razmere, našo genetiko in naš življenjski slog.

Zdravstveni razlogi

Raziskovalci so ugotovili, da lahko številni zdravstveni pogoji pospešijo proces staranja. Če želite videti mlajše, imate lahko težave, če imate avtoimunsko bolezen, težave s črevesjem ali želodčne motnje, kot je divertikuloza. Ti pogoji, pa tudi težave s ščitnico in tuberkulozo so bili povezani z ličenjem las. Znanstveniki so se tudi naučili, da nekatere zdravljenje raka lahko povzroči sive lase. Hkrati so druge študije pokazale nekatere bolnike s kemoterapijo, ki po zdravljenju izgubijo lasje; odrastejo nove lase, ki so njihova prvotna barva, ki jim pomagajo, da izgledajo mlajše.

Nedavne raziskave so povezovale presejanje las z nizko kostno gostoto. Pravzaprav raziskave kažejo, da je Osteopenija, predhodnica Oseoterosisa, lahko povezana s prezgodnjim grajenjem. V študiji, ki jo je opravila Univerza v Aucklandu na Novi Zelandiji, so ženske v svojih 20-ih letih z zgodnjimi znaki sivih las imele manjšo kostno gostoto v celotnem telesu, v primerjavi z ženskami, ki so bile veliko pozneje v življenju.

Genetic

Ni zanikati, da ne moremo vzdrževati mladine večno. Napredek v lepotni industriji nam je omogočil, da smo videti mlajše, dlje, vendar se moramo sčasoma soočiti z znaki staranja.

S časom se zmanjša proizvodnja melanina in pigmenti v naših lasjih počasi umrejo. To je, ko lasje postanejo bele, sive ali srebro. Če se melaninska proizvodnja za svoje starše zgodaj upočasni, bo verjetno, da se bo zgodaj upočasnila, rezultati pa bodo sivi lasje. Vsi genetski elementi, zaradi katerih je nekdo videti mlajši od dejansko, se lahko prenesejo na naslednjo generacijo.

Lifestyle

Kot nohti in nohti na nogah so lasje izdelani iz keratina, ki je beljakovina, proizvedena v telesu. Moramo jesti beljakovine, da bi pomagali pri proizvodnji dovolj keratina. Mnogi znanstveniki zato verjamejo, da lahko beljakovinske pomanjkljivosti povzročijo izgubo barve las.

Philip Kingsley je eden najboljših svetovnih tricologov. Trikolog obravnava znanstveno študijo las in lasišča. V svoji knjigi "The Hair Bible" govori o tem, kako stres izčrpa vitamin B in bi lahko povzročil sive lase. Če menite, da ste pod stresom in mislite, da vam manjka vitamin B, lahko hrana, kot so goveje meso, jajca in ribe, pomagajo.

Do sedaj ni bilo trdnih znanstvenih dokazov, ki bi podprli teorijo, da stres povzroča prezgodnjo grajenje, opozoril, da je bila v eni študiji skupina podgan, ki je bila prikrajšana za vitamin B, lasje pa so ostale sive. Kingsley in mnogi zdravniki so bombardirani s pritožbami ljudi, ki so zaradi visokega stresa prepričani, da so sivi. Veliko Kingleyevih strank ne sprašuje, zakaj ne izgledam mlajši, ampak preprosto iščejo načine za odpravo stresa; prepričani, da bo upočasnil proces staranja.

Raziskovalci v Združenem kraljestvu podpirajo zamisel, da lahko stres prispeva k prezgodnjem vznemirjenju. Študije kažejo, da ohranite mladost, ker morate znižati stopnjo stresa, ker lahko vpliva na vašo barvo las. Nekateri strokovnjaki v Veliki Britaniji verjamejo, da se pri tlaku gradijo, matične celice, ki dopolnjujejo barvo las, postanejo poškodovane, tako da ostanejo bele, srebro ali sive lase.

Če mislite, da ste prehitro prezirali, se boste morda želeli vprašati, ali ste dovolj spali. Obstaja nekaj napotkov, da lahko spanje vpliva tudi na hitro spreminjanje las. Tyler Cymet, znanstvenik iz bolnišnice v Sinai v Baltimoru, je preučeval kronični stres in verjame, da fizični stres in duševni stres, ki traja dve ali več let, lahko pripelje do ličenja las. Če je spanje prikrajšano, lahko telo veliko stresa in ga izvrže iz ravnotežja. Mentalni stres, vključno z depresijo, prav tako vrže telo. Živimo v družbi, napolnjeni s stresom, in stres moti normalno spanje. Cymet pravi, da verjame, da je veliko ljudi sijalo 5 let prej, kot je to storilo v sedemdesetih letih, zaradi vprašanj, kot so spanje in depresija.

Čeprav zahodne kulture še vedno razpravljajo o tem, ali obstaja trdna povezava med spanjem, depresijo in sivi lasje, vzhodne kulture so verniki v teoriji in se gibljejo naprej z načini za boj proti nazaj. Na primer na Kitajskem se spopadajo s spanjem, depresijo in drugimi starajočimi težavami z zeliščnimi zdravili, meditacijo in drugimi oblikami obvladovanja stresa. V Indiji začenjajo tudi veliko tehnik za obvladovanje stresa, ki se ukvarjajo z vsakodnevnim stresom in težavami s spanjem, ki lahko ljudem pomagajo ohranjati mladost.

V mestih, kot so Španija, Grčija, Mehika in Južna Azija, se spanje ne šteje le za dobro zdravilo, spanje je sveto. Na teh krajih je običajno, da ljudje spijo sredi dneva, da bi pomladili svoja telesa in duha. Verjamejo, da to pomaga zdraviti svoje telo, preprečiti depresijo in vzdrževati mladost.

Nekateri ljudje trdijo, da je v zahodnem svetu problem staranja mogoče pripisati našemu hitremu življenjskemu slogu. Poskušati videti mlajše; ohranjati mladost sama, nas pripelje do točke stresa. Naše prizadevanje, da je vse, vsakomur, ves čas vodi do depresije in pomanjkanja spanca.

Zdravniki pravijo, da je pomembno ohranjati tudi mladost v notranjosti, in opozarjati ljudi, da opravljajo domačo nalogo, ko poskušajo najti načine da bi izgledal mlajši. Posvetujte se z zdravnikom o vseh težavah, ki jih imate z depresijo, spanjem in vsemi novimi metodami, ki jih nameravate poskusiti pri vaših poskusih videti mlajše.

Starši, ki starajo o preizkušnjah, je treba vzeti
Vadba lahko izboljša vaš artritis

Pustite Komentar