Kaj je osmotična driska? Vzroki, simptomi, zdravljenje in domača zdravila
Zdrava Prehrana

Kaj je osmotična driska? Vzroki, simptomi, zdravljenje in domača zdravila

Osmotična driska naj bi nastala, če se hrana v tankem črevesu ne absorbira v celoti, pri čemer se osmotična sila, ki se črpa prekomerno količino tekočine v črevesju. Osmotična driska se lahko pojavi na kakršenkoli način in je še posebej nagnjena k posameznikom, ki prenašajo sladkor, in tistim, ki trpijo za malabsorpcijskim sindromom.

Kaj povzroča osmotsko drisko?

Absorpcija vode v prebavnem traktu je močno odvisna od ustrezne absorpcije sestavine hrane, ki jo jemljete. Če vaša hrana preprosto ostane v črevesju in se ne absorbira, se voda ne absorbira in driska bo verjetno povzročila. Poleg tega se lahko več vode iz telesa odvzame tudi v prebavni trakt, kar dodatno prispeva k osmotski drisi.

Osmotična diareja običajno izvira iz enega od obeh primerov:

Zaužitje slabo absorbiranega substrata

  • : Morda so posledica molekul ogljikovih hidratov ali dvovalentnih ionov. Skupna okuževalna sredstva vključujejo uživanje sladil, kot so manitol ali sorbitol, tudi soli Epsom in nekatere antacide Malabsorpcija
  • : Zaradi nezmožnosti absorpcije ogljikovih hidratov in je eden najpogostejših vzrokov za razvoj diareje. Pogosti primeri vključujejo intoleranco za laktozo, celiakijo in kronični pankreatitis. Drugi vzroki osmotskega diareja vključujejo:

Malabsorpcija maščob

  • Dampinški sindrom
  • Slaba prebava
  • Nekatera zdravila, kot antibiotiki in
  • krvni tlak zdravilo. Ob jemanju beljakovin, ki vsebujejo natrijev fosfat, magnezijev sulfat, magnezijev fosfat.
  • Ob kemoterapiji ali zdravljenju z visokim odmerkom.
  • Kirurško odstranjevanje žolčnika
  • Simptomi osmotskega diareja

Poleg povečane pogostosti in vodne konsistence blata, ki je značilna za osmotsko drisko, so lahko prisotni tudi dodatni simptomi. Simptomi se lahko razvijejo v nekaj urah po jedo ali pitju določenega sprožila in pogosto povzročijo, da so prizadeti čutili izčrpan in utrujeni zaradi prekomerne izgube vode.

Simptomi osmotskega diareja vključujejo:

bolečine v trebuhu

  • pred prehodom bolečine Slabost
  • Hude simptome osmotske diareje lahko vključujejo:
  • Tarry blato Visoka vročina
  • Pus ali
  • kri v blatu
  • suha koža ali ustnice
  • Zdravljenje osmotske diareje Blage primere osmotske diareje je mogoče odpraviti brez uporabe kakršnihkoli zdravil. Ko je vzrok za drisko očiščen iz telesa, tako kot pri nekaterih vrstah živil, stanje običajno začne sam razrešiti. Vendar pa je, kot pri večini kroničnih diareja, zelo pomembna zamenjava tekočin, saj je presežena. Če dehidracija lahko vztraja, lahko povzroči elektrolitsko neravnovesje, kar lahko privede do nadaljnjih zapletov pri otrocih in starejših.
  • Zdravnik mora oceniti hude primere osmotske diareje, saj bodo lahko prepoznali subtilne znake elektrolitnega neravnovesja in zagotovite ustrezno zdravljenje.

Na splošno je priporočljivo zaustaviti hrano, ki povzroča vaš primer osmotske diareje, skupaj z dobrim počitkom in po potrebi z obtokom proti bolečinam. Diet BRAT, ki je sestavljen iz banan, riža, jabolčnika in tosta, je tudi dober način za zmanjšanje pogostosti blata.

Preprečevanje osmotskega diareja

Glede na osnovni vzrok je lahko preprečevanje osmotske diareje drugačno. Naslednja priporočila za preprečevanje driske so lahko dobro pravilo:

Varnost živil

: V času potovanja ali prehrane ne vzemite hrane, ki je hladna, surova in stara. Hrana se lahko med predelavo hrane kontaminira z mikrobi na več stopnjah. Priporočljivo je, da zaužijete hrano, ki je vrela v vrelo ali hrano, ki je bila kuhana pred vami, da bi bolje vedeli, da vaša hrana ni bila kontaminirana.

Voda

  • : Vedno je bolje uporabiti filtrirano in kuhano vodo za preprečevanje driske. Voda je najbolj dovzetna za bakterijsko in virusno kontaminacijo. Jejte hrano bogata z vlakni
  • : Pomaga ohranjati in okrepiti prebavo. Živila, bogata z vlakni, ki pomagajo pri zdravljenju ali preprečevanju driske, vključujejo žitarice in proso, stročnice, zelenjavo in sadje s svojo kožo in semeni. Alergija na gluten in laktozo
  • : če ste občutljivi na te izdelke, je zelo priporočljivo, da se jim izognete in da uživajo njihove alternativne možnosti. Obiščite svojega zdravnika
  • : če imate drisko več kot dva do tri dni in vas skrbi, se ne bo rešil sam, se posvetujte s svojim zdravnikom. poiščite vzrok in zdravljenje. Prehrana in domača sredstva za osmotsko diarejo
  • Diareja je pogoj, ki ga je najpogosteje mogoče poskrbeti doma, v nekaterih primerih pa potrebujete pomoč izkušenega zdravstvenega delavca. Vendar pa bo vaše telo večinoma poskrbelo, dokler se ne bodo rešili simptomi črevesja. Nekateri najpogosteje uporabljeni domači ukrepi za osmotsko drisko so naslednji: Pijte tekočino, bogato z elektrolitom

: to je lahko ingverjevo pišče, kokosova voda ali celo Gatorade. Vse te tekočine vsebujejo bistvene elektrolite, kot so natrij, kalij in glukoza, ki jih vaše telo potrebuje in se izgubi v prekomernih primerih vodne driske.

Jejte probiotične hrane

  • : to vključuje prehranjevanje veliko fermentiranih živil, vključno z živimi -kulturni jogurt, fermentirana salsa, kimchi in naravno fermentirane kumarice. Vaš črevesje je polno koristnih bakterij, ki se lahko uničijo z uporabo različnih vrst antibiotikov. Prebiranje probiotičnih živil je odličen način za preprečevanje tega in obnovitev zdrave bakterijske kolonije. Žvečite svojo hrano
  • : Veliki neprebavljeni delci hrane v črevesnem traktu lahko povzročijo napenjanje, drisko, zaprtje, bolečine v trebuhu in druge prebavne težave Živila, priporočena za bolnike z diarejo vključujejo:
  • Banane Applea

Pesa