Tedenski pregled novic o zdravju: Mravljinčenje v levi roki, bolečine v kroni vratu, plavajoče ušesce, krič v vratu
Zdravje

Tedenski pregled novic o zdravju: Mravljinčenje v levi roki, bolečine v kroni vratu, plavajoče ušesce, krič v vratu

V primeru, da ste to zgrešili, tukaj je Bel Marra tedensko poročilo o zdravju, ki vsebuje informacije o mravljinčenju v levi roki, kronični bolečini v vratu in zvijače v vratu, plavajočo kroglico in operacijo srčnega utripa.

Peganje v levi roki: pogosti vzroki in nasveti za preprečevanje

Tinglanje v levi roki lahko povzroči veliko različnih vzrokov - nekaj bolj resnih kot drugi. Pomembno je opozoriti na druge simptome, ki jih morda doživljate, medtem ko poteka mravljinčenje v levi roki, da bi ugotovili točen vzrok.

Na splošno je mravljinčenje v katerikoli ekstremi precej pogosto. Mnogi ljudje se sklicujejo na to, da "je udeo zaspal". Ko se udi zaspi, morda počutite mravljinčenje ali otrplost. To se pogosto pojavi kot posledica pritiska na živce ali arterije, ki lahko omejujejo oskrbo s krvjo na območje.

V nekaterih primerih mravljinčenje okončin lahko signalizira resno stanje, še posebej, če je kronično.

Bolečine v kroničnem vratu se lahko razbremeni s tai chi: Študija

Bolečine v kroni vratu se lahko razberejo s tai chi, telesno vadbo z majhnim vplivom, v skladu z ugotovitvami raziskav. Raziskovalci so primerjali skupino udeležencev, ki so zaključili tai chi vaje za olajšanje bolečin v vratu kontrolni skupini, ki ni prejemala zdravljenja. Študija je proučila tudi, ali je tai chi koristnejša od klasičnih vaj v vratu.

Študija je vpisala 114 udeležencev, ki so trpeli zaradi bolečin v vratu vsaj tri mesece. Koautor Peter M. Wayne je pojasnil: "Rezultati študije so pokazali, da je bilo 12 tednov tai chi učinkovitejše kot brez zdravljenja za izboljšanje bolečine, invalidnosti, kakovosti življenja in posturalne kontrole pri osebah s kronično bolečino v vratu."

Tai Chi se osredotoča na specifična gibanja, povezana s tehnikami dihanja, katerih namen je izboljšati mobilnost, prilagodljivost in zmanjšati bolečino.

Plavajoči potop (steaterrhea): Razumite, zakaj vaš stolček plava

Morda je nekaj, za kar ne želite razmišljati ali je preveč nerodno, da bi se pogovorili z zdravnikom, toda plavajoči izkop (ali steatorrhea, kot je navedeno na medicinski način) lahko znak prave zdravstvene problematike.

Stolji so običajno trdni, vendar obstajajo primeri, ko sprememba fekalne strukture naredi vaš stolček plavajoč ali se drži stranišča. Plavajoča žlica je navadno palka, mehka, napihnjena in lepljiva. V mnogih primerih imajo ljudje plodne blato zaradi prehranskih sprememb, v drugih primerih pa lahko kažejo zdravstveni problem, ki ga je treba obravnavati. Čeprav zveni ogabno, ljudje potrebujejo pozornost, da se jim izognejo.

Kako se znebiti kruha v vratu

Če ste kdaj spali napačen način skozi noč, potem ste se morda prebudili s krikom v vratu. Krič v vratu otežuje premikanje glave v določenih smereh ali celo uporabo roke, ki je na prizadeti strani.

Poleg nekaterih napak lahko nekatere dejavnosti povečajo tudi nevarnost razvijanja vratu. V kombinaciji s stresom lahko mišice postanejo napete, zaradi česar je krik v vratu precej hujši in izčrpen.

Na splošno bo krik v vratu sam rešil in pogosto ne potrebuje zdravniške oskrbe. Za izboljšanje izterjave lahko uporabite tudi domača sredstva.

Okrevanje po operaciji srca se izboljša s psihološko podporo

Obnovitev po operaciji srca se izboljša s psihološko podporo, v skladu z nedavno študijo, objavljeno v BMC Medicine. Profesor Winifred Rief z Univerze v Marburgu, Nemčija, je izvedel študijo z uporabo placebo učinka. Ponudil je različne ravni psihološke podpore trem različnim skupinam, ki so bile podvržene operaciji srca.

Bolniki so bili vsi obravnavani pred kirurškim posegom - ena skupina je prejela velika pričakovanja glede okrevanja, druga glede na psihološko podporo, vendar ni pričakovanj za okrevanje, tretja glede na standardno zdravstveno oskrbo. Tisti v prvi skupini so imeli najhitreje okrevanje, saj so dosegli nižje rezultate pri testih na področju invalidnosti in poročali, da so bili aktivni in duševno zdravi šest mesecev po operaciji.

Pityriasis rosea vzroki in zdravljenje kožne bolezni
Statini za zniževanje holesterola lahko medsebojno delujejo z drugimi zdravili srca

Pustite Komentar