Tedenske zdravstvene novice: Crohnova bolezen, bolečine v kolenu, fibromialgija in revmatoidni artritis
Zdravje

Tedenske zdravstvene novice: Crohnova bolezen, bolečine v kolenu, fibromialgija in revmatoidni artritis

V tem tednu je novica o zdravju, ki vsebuje zgodbe o Crohnovi bolezni, bolečini v kolenu, fibromialgiji, revmatoidnem artritisu in sindromu razdražljivega črevesja (IBS). Ta teden smo pregledali Crohnove bolezni in pomanjkljivosti vitamina D, vzrokov in home zdravil za bolečino v kolenu ponoči in veliko več.

Če ste zamudili katero koli od teh zgornjih zdravstvenih zgodb, smo jih zbrali za vašo poizkusno vsebino.

Crohnova bolezen povzroča pomanjkanje vitamina D, lahko zmanjša vnetje z zvišanjem ravni vitamina D: študija

Crohnova bolezen (CD) povzroča pomanjkanje vitamina D, zato se lahko zmanjša vnetje z zvišanjem ravni vitamina D. Raziskovalci s Bostonske medicinske šole so ugotovili, da se absorpcija vitamina D pri bolnikih s Crohnovo boleznijo zmanjša, kar povzroči pomanjkljivost. Edini način za določanje absorpcije vitamina D pri Crohnovi bolezni je preskus biološke uporabnosti vitamina D.

Vitamin D se lahko pridobi s hrano, vendar je s snovjo sintetiziran s pomočjo UVB izpostavljenosti. Ljudje, ki živijo na območjih z nizko izpostavljenostjo soncu, imajo višjo stopnjo pomanjkanja vitamina D, skupaj z višjimi stopnjami vnetne črevesne bolezni (IBD). Raziskovalci so pregledali 10 zdravih udeležencev skupaj s 37 bolniki s Crohnovo boleznijo. Preizkusi biorazpoložljivosti vitamina D so bili opravljeni na vseh predmetih. Po odvzemu krvi je vsakemu udeležencu dobil 50.000 ie peroralnega odmerka vitamina D2 in po 12 urah ponovno krvavil. Raziskovalci so ugotovili, da so Crohnovi bolniki v primerjavi z običajnimi osebami povprečno zmanjšali sposobnost absorpcije vitamina D2 za 30%.

Študija potrjuje pomen testa absorpcije vitamina D. Vodilni avtor Francis Farraye je pojasnil: "Pokazali smo, da nobena aktivnost bolezni, niti predhodna operacija ali lokacija bolezni ne predvideva zmožnosti absorpcije vitamina D."

Starši avtor Michael Holick je dodal: "Ker je zmožnost absorpcije vitamina D pri bolnikih s Crohnovo boleznijo je nepredvidljiv, edini način za določanje absorpcijske učinkovitosti je izvajanje preskusa biološke uporabnosti vitamina D. Ta test je primeren in njegova uporaba lahko vodi klinike pri dajanju ustreznega terapevtskega odmerka vitamina D za zdravljenje pomanjkanja vitamina D pri bolnikih s Crohnovo boleznijo. «
Farraye je zaključil:» Naši podatki podpirajo uporabo peroralnega testa absorpcije vitamina D pri bolnikih s CD-ji, zlasti pri tistih bolnikih, ki niso mogli odpraviti pomanjkanja vitamina D s prehranskimi ali farmakološkimi sredstvi. "

Bolečine v kolenu ponoči, vzroki in domača zdravila

Bolečine v kolenu ponoči so pogosta težava do trenutka, ko pade noči in ste končno spočili počitek, se je dnevna aktivnost dokončala do vas, kar je povzročilo poslabšanje bolečine v kolenu.

Nočne bolečine v kolenu vas lahko zadržijo bud, motijo ​​spanje in s tem povzročajo še večje zdravstvene težave. Verjetnost bolečine v kolenu zvečer raste s starostjo. Nočne bolečine se pogosto pojavljajo tudi pri prekomernih ali debelih posameznikih, pri tistih, ki s pomočjo napornih dejavnosti dajo dodaten poudarek na kolen.

Za boljše razumevanje bolečine v kolenu ponavadi navajamo pogoste vzroke in delimo, kako lahko zdravite koleno ponoči iz udobja svojega doma.

Bolečine v fibromialgiji so olajšale injekcijo lidokaina proti bolečinam in zdravilo Lyrica: študije

Fibromialgija bolečine

se lahko olajšajo z vbrizgavanjem lidokain proti bolečinam in zdravilom Lyrica, so po raziskavi. Fibromialgija je stanje, za katerega so značilne razširjene mišično-skeletne bolečine in povečana občutljivost na bolečino. Ker nima jasnega vzroka, je fibromialgija zelo zahtevna za zdravljenje. Študija je pokazala, da lahko vbrizgavanje lidokaina v periferna tkiva učinkovito zmanjša občutljivost na bolečino. Vodilni avtor dr. Roland Staud je dejal: "Predpostavljali smo, da če bolečine prihajajo iz perifernih tkiv in lahko to bolečino odstranimo z vbrizgavanjem lokalnih anestetikov, potem bi to bilo posreden dokaz o pomenu perifernih tkiv za klinično bolečino teh posamezniki. Zdravila brez recepta in [narkotični] recepti, kot so opiati, niso resnično učinkoviti za nadzor kroničnih bolečin. [Toda z novim terapijo] smo sposobni bolje razložiti bolečino kroničnih bolnikov in bolje obvladati. Napredujemo, vendar bo potreben čas. «

Študija je vključevala 62 žensk s fibromialgijo. Vsaka ženska je prejela štiri injekcije: dva v nekaterih mišicah v ramenih in dve v zadnjici. Nekatere ženske so prejele lidokain, medtem ko so druge - kontrolna skupina - prejele solinske raztopine.
Po injekcijah so bile subkutane bolečine.

Ženske v skupini lidokaina so imele manj bolečine kot tiste v slani skupini, vendar sta obe skupini imeli manjše bolečine.

Michael Robinson, direktor Centra za raziskovanje bolečin in vedenjskega zdravja Univerze v Floridi, je dejal: "Najboljši način za zdravljenje kroničnih bolečin je... gledati čustveno, čutno, in poškodbe tkiva. Vemo, da so nekateri osrednji in periferni ter socialni in vedenjski elementi, ki rečejo: "O, boli". Dr. Houman Danesh, direktor integrativnega bolečega managementa pri bolnišnici Mount Sinai, je komentiral študijo: "Zanimivo je, da so bile točke, ki so bile uporabljene, akupunkturne točke, zato predlagamo akupunkturo kot možen način zdravljenja bolnikov s fibromialgijo."

Nevarnost revmatoidnega artritisa pri ženskah se lahko zmanjša s pomočjo dojenja: študija

tveganje revmatoidnega artritisa pri ženskah

se lahko zmanjša s pomočjo dojenja, v skladu z raziskavami. Študija, v katero je bilo vključenih več kot 7000 starejših kitajskih žensk, je ugotovilo, da je dojenje povezano z manjšim tveganjem za revmatoidni artritis.

Tveganje je bilo zmanjšano za polovico, v primerjavi z ženskami, ki nikoli niso dojile. dojenje ponuja številne prednosti tako materi kot otroku, vendar so prejšnje raziskave ugotovile mešane zaključke o dojenju in revmatoidnem artritisu

(RA). Tokrat so raziskovalci zaključili presečno študijo za oceno povezave med revmatoidnim artritisom, dojenjem in uporabo peroralnih kontraceptivov. Raziskovalci so uporabili podatke od 7.349 starejših kitajk, starejših od 50 let. Ženske so odgovorile na vprašalnike, ki se nanašajo na na njihovo sociodemografsko zgodovino, zgodovino bolezni in življenjskega sloga, porodniško zgodovino, zgodovino dojenja in zgodovino uporabe oralnih kontraceptivov. Ženske so se spraševale tudi, ali so jim bili diagnosticirani revmatoidni artritis in so jih pregledovale medicinske sestre za kakršno koli otekanje ali nežnost. Večina žensk je imela vsaj eno živorojeno rojstev in 95 odstotkov teh žensk je dojilo vsaj mesec dni. Samo 11 odstotkov žensk je uporabljalo peroralne kontraceptive, povprečna starost za diagnozo revmatoidnega artritisa pa je bila 47,5.

Raziskovalci so ugotovili pri ženskah, ki so imele vsaj eno živorojeno rojstvo, dojenje pa je zmanjšalo tveganje za revmatoidni artritis za polovico.

Revmatoidni tveganje za artritis je bilo dodatno zmanjšano s trajanjem dojenja. Med uporabo peroralnih kontraceptivov in tveganjem revmatoidnega artritisa ni bilo ugotovljenih nobenih korelacij.
Raziskovalci so zaključili: "Ženske, ki so se udeležile te študije, so se rodile v 40. in 50. letih prejšnjega stoletja, preden je bila v konec sedemdesetih let in v času, ko je bilo dojenje pogostejše. Posledično zmanjšanje dojenja podpira potrebo po prospektivnih študijah, da bi preučili, ali bo v prihodnosti prišlo do višje incidence RA. Še pomembneje je, da ponovitev povezave med dojenjem in manjšim tveganjem za RA v drugi populaciji krepi potrebo po nadaljnjih raziskavah za razumevanje hormonskih mehanizmov, ki so vključeni v pojav RA. Simptome razdražljivega črevesa (IBS) se lahko z vadbo zmanjšajo, telesna aktivnost

Simptomi razdražljivega črevesja

(IBS) se lahko zmanjšajo s telesno aktivnostjo in fizično aktivnostjo. Ugotovitve izhajajo iz študije Univerze v Göteborgu, ki je vključevala 102 bolnika.

Polovica bolnikov je bila naključno izbrana za povečanje telesne aktivnosti, druga polovica pa ohranila svoj običajen življenjski slog. Obe skupini sta prejeli podporne telefonske klice od fizioterapevta. Aktivna skupina je samostojno povečala telesno aktivnost s svetovanjem in podporo fizioterapevta. Avtor in registrirani fizioterapevt Elisabet Johannesson je dejal: "Svetovali so jim, naj tri do petkrat na teden izvajajo zmerno do močno fizično aktivnost od tri do petkrat na teden."

Na začetku študije in po treh mesecih so bili vsi udeleženci vprašani oceniti njihove pritožbe IBS. Seniorni zdravnik, odgovoren za študijo Riadh Sadik je pojasnil,

"Skupina z nespremenjenim življenjskim slogom je povprečno zmanjšala simptome za pet točk. Aktivna skupina je na drugi strani pokazala izboljšanje simptomov s povprečnim zmanjšanjem za 51 točk. "

Tisti, ki so v nespremenjeni skupini življenjskega sloga, so se simptomi poslabšali za 23 odstotkov, v primerjavi s samo osmimi odstotki tistih pri povečani telesni aktivnosti skupina. Sadik je zaključil: "To kaže, da lahko celo rahlo povečanje fizične aktivnosti zmanjša simptome in ščiti pred poslabšanjem."

Ravni holesterola, kontrolirane s cepljenjem v študijah miši
Ta popularna pijača vas utruja

Pustite Komentar