Nasveti za preprečevanje in zdravljenje pretisnih omotov
Zdravje

Nasveti za preprečevanje in zdravljenje pretisnih omotov

Poletje prihaja s številnimi prijetnimi stvarmi - kremo, zabava na prostem - in nekaj ne-tako prijetnih, na primer mehurji. Čeprav se pogosto nahajajo na stopalih, se lahko dejansko prikažejo kjerkoli, kjer koža trsa proti oblačilom ali drugemu delu telesa.

Preprečevanje je vaša obramba pred številnimi bolečinami. Dr. Anthony Rossi, docent za dermatologijo v Centeru za spomin Sloan Kettering Cancer Center, je pojasnil: »Da jih ustavite, preden se pojavijo, bodite pozorni na kožo in sprejmite previdnostne ukrepe, če veste, da boste opravili veliko hoje,, ali druge telesne dejavnosti. "
Tukaj je nekaj nasvetov za preprečevanje Dr. Rossi, da bi pomagali uživati ​​v poletnih brezrokavicah:

  • Nosite nogavice. Poskusite nogavice iz najlonke in vlage in vržite dodaten par, če ne naredite trika. Izogibajte se prevelikim ali preveč ohlapnim čevljam.
  • Ko ste aktivni, nosite vlago, ki se prilega navzven, in ohlapna obleka. Pazite na obleke iz bombaža - to lahko povzroči trenje, ko namakate znoj in vlago.
  • Mehke povoji, kot je lepilni moli, lahko ščitijo občutljiva področja, kot so noge in stegna.
  • Če želite preprečiti trenje, uporabite prašek ali želatino.
  • Če občutite bolečino ali če vaša koža postane rdeča, prenehajte s telesno aktivnostjo.

Če boste dobili pretisni omot Dr. Rossi predlaga, da ga pustite pri miru. Običajno se pretisni omot sam izčrpa, zato ne vznemirjajte se več. Vendar se zavedajte, kaj je povzročilo vaš pretisni omot in se izognili vsem dejavnostim, ki lahko poslabšajo vaše stanje in povzročijo več bolečin.

Tukaj je nekaj priporočil zdravljenja dr. Rossi, če boste razvili eno od teh navidezno neizbežnih poletne lastnosti:

  • Pretrgajte pretisni omot z zavojem in ga nekoliko dvignite na sredini. Razmislite o oblazinjenju, da zaščitite mehurje v mestih, kot je spodnji del vaše noge. Rezanje oblazinite v obliko krofa in ga postavite okoli pretisnega omota.
  • Ne popijte ali izpirajte pretisnega omota, razen če je velik in boleč. Če ga morate odcediti, preluknjite rob pretisnega omota, ne vrhu, z majhno iglo, sterilizirano z drgnjenjem alkohola.
  • Območje pretisnega omota naj bo čisto in pokrito. Po izpraznitvi ga operite z milom in vodo in jo pokrijte z želatino.

Dr. Rossi je zakljucil: "Ko se pretisne blistevica, pazi na znake okužbe. Če opazite katerokoli pordelost, gnoj ali povečano bolečino ali otekanje, se posvetujte s svojim zdravnikom ali z dermatologom, ki je potrjen s krovom. "

Preberite tudi članek Bel Marra Health: Kako ne poleti poleti.

Pravi vzrok izgube sluha in kako ga preprečiti
Lekalci za izdajo bolečin na recept lahko povečajo tveganje za srčni infarkt

Pustite Komentar