Ta dnevna pijača zdaj ima dvojno količino beljakovin in kalcija
Diete

Ta dnevna pijača zdaj ima dvojno količino beljakovin in kalcija

Dobro staromodno mleko je zdrava pijača starosti, ki se zdi - z dobrim razlogom. Zelo je vitaminov in mineralov ter primeren vir kalcija za vaše kosti. Če pijete naravnost, dodate jo žitaricam ali prelijte z jutranjo kavo, mleko telo dobro deluje.

Mlečni izdelki imajo najvišjo koncentracijo na porcijo absorpcijskega kalcija, mleko pa je obogateno tudi z vitaminom D, drugo znanstveniki pravijo, da je star hranilo za zdravje kosti. Ni vsakdo pro-mleko s povečanjem laktozne nestrpnosti in vzponom alternativnih mleka, kot so soja, mandelj in konoplja, ki obljubljajo več beljakovin.

Mleko je super zmerno

kar kaže na to, da preveč kalcija lahko poveča tveganje za zlome kolka. V začetku tega leta so švedski znanstveniki razkrili veliko študijo, ki je pokazala, da mleko morda ne ščiti naših kosti in da dnevno porabi več kot tri kozarce, udeležence študije pri višjem tveganju smrtnosti, še posebej pri boleznih srca. Študija je spremljala 60.000 žensk za 20 let in 45.000 moških že 11 let.

POVEZANA BRAKA: Zakaj so moški nad 60 let bolj privlačni za ženske

Zdaj prehranjevalci razpravljajo o tem, koliko mleka je resnično dobro za vas. bodite varni, hranite v kozarcu na dan in vključite druga kalcija bogata živila, kot sta brokoli in losos v vaši prehrani.

Vedno sem bil ljubitelj mleka v višini 2 odstotka, ker vaše telo potrebuje nekaj maščob, da bi bolje absorbiralo vitamini, hranila in naravni sladkor v mleku.

Ko mleko postane še boljše...

Kaj pa, če bi vam povedal, da pride na trg še boljše mleko? Tisti, ki ima 50 odstotkov več beljakovin in kalcija, 30 odstotkov manj sladkorja od navadnega mleka in brez laktoze, ki lahko povzroči prebavne težave za nekatere ljudi. Ali zveni preveč dobro, da bi bilo res?

Največji proizvajalec brezalkoholnih pijač na svetu, družba Coca-Cola, je na tržiščih za testiranje v Združenih državah uvedla novo mleko Fairlife. To je premium, okrepljeno mleko v partnerstvu z mlečnim kolektorjem Select Milk Producers, kolektivom velikih proizvajalcev mleka.

Fairlife je dvakrat več kot cena rednega mleka.

Ekonomisti pravijo, da bi mlečna industrija lahko uporabila spodbudo - in tako bi lahko Coca-Cola. Poraba mleka in prodaja brezalkoholnih pijač se upočasnjujeta. Ljudje preskočijo zajtrk ali izbirajo žitne palice ali sendviče za zajtrk s hitro prehrano. Dejstvo je, da statistika kaže, da polovica populacije v Združenih državah, starejših od 18 let, sploh ne pije mleka. Proteinski in energetski napitki, čaji in nadomestki za mleko brez mleka so na trgu mleka znatno daleč.

Coca-Cola se ne odvrne zaradi upočasnjevanja prodaje mleka. Pametno je izkoristiti zdrava pijača za zdravje.

Toda, kdo želi kupiti zdravo mleko iz sodov, gazirano umetno pijačo, ki je okužena s povezavami na rak, debelost in diabetes?

Mleko Fairlife nima Seveda je omenjena Coca-Cola na embalaži. Mleko je označeno kot naravno izboljšano mleko pri trajnostnih kmetih. Prodana je v steklenicah, ki izgledajo kot steklenice sokov, zaradi česar se razlikuje od običajnih vrečk za mleko in škatel. Jasno je, da obstaja močna marketinška mišica za vsem podjetjem. (Coca-Cola je sponzorirala vseh 13 sezon vrhunske TV resničnosti

Ameriški idol , zato podjetje ve ali nekaj o marketingu.)

Zdravstveno tveganje: nova študija odkriva starejše ženske, ki sedijo dlje
Izpostavljenost nasilju je zdaj povezana z debelostjo

Pustite Komentar