Presenetljivi nasveti, ki spodbujajo libido
Organi

Presenetljivi nasveti, ki spodbujajo libido

Zdaj, ko ste starejši, bo morda potrebovalo nekaj več časa in truda, da bi se vžgali, kar vas je sprožilo. Z večjimi zdravstvenimi težavami, poslovanjem in stresom, ko starajo, se vaš libido lahko zateče. Ampak to, da gre ponovno spet, ni treba zapletati in vam ni treba navijati modro tabletke. Namesto tega poskusite z nekaterimi od teh koristnih nasvetov, da ponovno sprostite te motorje.

Presenečeni nasveti za krepitev Libida

Pogovor: Kdaj ste nazadnje vi in ​​vaš partner imeli resničen pogovor o vašem odnosu? Pomembno je, da dotaknete bazo na komunikacijski ravni, da se približate intimni ravni. Lahko se pogovarjate o fantazijah, potrebah in celo o vseh vprašanjih, ki jih imate. Za mnoge pare je komunikacija ovira za libido, zato lahko odpiranje linij komuniciranja ponovno odpre vaša intimna vrata.

Pijte čaj: Predvsem zelene sorte, saj ponuja več zdravstvenih koristi zaradi njegove antioksidante. Zeleni čaj naravno povečuje energijo in vzdržljivost, kar pomeni, da vas lahko vzame in nadaljuje. Nazadnje, zeleni čaj vas pomirja in s stresom je še en velik zaviralni dejavnik za libido, pomembno je, da se počutite mirno, ko se počutite v razpoloženju.

Kopeli: Vožnja umirjenega vlaka, kopanje je lep način za počitek in sprostitev. To lahko storite tako, da pijete na kozarcu vina. Kopalnice so prav tako zelo čutne in lahko pomagajo razkriti vaš um in vas spraviti v razpoloženje.

Uporabljajte okolju prijazne izdelke: Tipični kozmetični izdelki vsebujejo parabene, saj pomagajo ohraniti neželene bakterije in ohranjajo svojo kožo. Na drugi strani pa so parabeni povezani s hormonskimi neravnovesji, ki lahko zmanjšajo spolno gibanje pri moških in ženskah. Preverite svoje etikete in začnite se odločiti za izdelke brez parabenov.

Spravite nekaj sonca: Sedenje na soncu lahko poveča spolno željo, ker poveča serotonin, zaradi česar se počutite srečno. Vendar pa tudi zmanjša melatoninske ravni, ki so lahko odgovorne za znižanje libida.

Oblečite del: Če ste nenehno v vrečastih oblačilih, morda z nekaj luknjami ali madeži, boste morda prijetno, T zelo seksi. Včasih moraš obleko obleči, da se počutite drugače in se lahko oblečete v resnično razpoloženje.

Aromaterapija: Lavanda in vanilija lahko pomagata spodbujati sprostitev in, kot smo omenili, ko ste sproščeni, ste je lahko bolj v razpoloženju.

Če je že od nekdaj intimno, potem boste morda želeli poskusiti nekaj teh nasvetov, da bi prestavili ta stari ogenj.

Virtualna resničnost in glasba lahko pomagajo pri zdravljenju tesnobe pri starejših: študija
Imunske motnje so lahko povezane s povečanim tveganjem za demenco: študija

Pustite Komentar