Povečanje tveganja za osteoporozo pri starejših, ki trpijo zaradi zloma kolka: nova študija
Bolezni

Povečanje tveganja za osteoporozo pri starejših, ki trpijo zaradi zloma kolka: nova študija

Vsako leto je vsaj 250.000 ljudi hospitaliziranih za zlome kolka, a mnogi ne vedo, da je poškodba povezana z osteoporozo .

Nove raziskave kažejo, da sedem od desetih starejših odraslih, ki doživijo zlom kolka, niso povedali, da bi lahko imeli osteoporozo. Osteoporoza je stanje, v katerem kosti postanejo krhke in krhke od izgube tkiva. To je lahko posledica hormonskih sprememb ali pomanjkanja kalcija ali vitamina D.

Mnogi geriatrični strokovnjaki pravijo, da so zlomi kolka skoraj vedno znak šibkih kosti. Uradniki podjetja Northwell Health v New Yorku se strinjajo. Pravzaprav so opravili raziskavo bolnikov s kostno zlomom in odkrili šokantno število ljudi, ki niso bili obveščeni o možnosti osteoporoze. Njihove ugotovitve so pokazale, da 57 odstotkov ljudi z zlomom kolka poroča, da njihovi bolnišnični zdravniki po zlomu niso predlagali nobenih zdravil za osteoporozo. Poleg tega je 25 odstotkov dejalo, da bi zavrnile zdravljenje z osteoporozo.

Vodilni avtor Gisele Wolf-Klein, MD, je izjavil: "Lahko umrete zaradi zloma kolka in imate veliko tveganje za dolgotrajne zaplete. Prav tako lahko pustite neveljavno, strah pred veliko starejšimi. Ko razmišljamo o tem, kako preprečiti zlome kolka, dejstvo, da večina bolnikov ni povedano ali razume, da imajo osteoporozo - bolezen, ki jo je mogoče zdraviti, je ogromen problem. «

Verjame, da je približno 10 milijonov ljudi v Združene države trenutno trpijo zaradi osteoporoze. Preprečuje zlom kolka zaradi osteoporoze

Osteoporoza pri starejših odraslih ni redka. Stopnja zdravljenja osteoporoze po zlomu kolka naj bi bila kjerkoli od samo dveh odstotkov do 25 odstotkov. Med staranjem se pojavljajo spremembe v našem telesu, ki lahko vplivajo na našo strukturo kosti. Čeprav ne moremo ustaviti postopka staranja, lahko ukrepamo, da preprečimo zlom kolka.

Vsako leto eden od treh odraslih, starejših od 65 let, pade. Če upoštevate varnostne ukrepe, lahko zmanjšate tveganje takšnih nesreč. Tukaj je nekaj preprostih nasvetov za preprečevanje padanja in loma kosti.

Pridobite letni pregled oči.

  • Ohranite zdravo prehrano s kalcijem in vitaminom D.
  • Izogibajte se kajenju.
  • Izogibajte se pretiranemu uživanju alkohola.
  • Preverite neželene učinke zdravil z zdravnikom, ker lahko nekateri povzročijo utrujenost ali zmedenost, kar lahko privede do padca.
  • Redno vadite, da povečate moč.
  • Nosite dobre čevlje z nekovitimi podplati
  • Čipke za vezalke.
  • Zamenjajte copate, ki so se raztegnile iz oblike in so postale ohlapne.
  • Ocenite svoj dom za nevarnosti, odstranite metalne preproge, električne vrvice po tleh itd.
  • Postavite ročne ograje na svoje stopnice in v svojo kopalnico.

Obstajajo nekateri ljudje, ki se preprosto ne počutijo stalno na nogah. Če se to zdi poznano, se pogovorite s svojim zdravnikom ali poklicnim terapevtom o pripomočkih za hojo. Morda boste ugotovili, da vam trst ali hojo postane bolj stabilna in manj strah pri sprehodu.

Zdravljenje osteoporoze lahko vključuje zdravila. Glavna naloga zdravljenja z zdravili je zmanjšanje tveganja zlomov. Druge oblike zdravljenja lahko vključujejo hormonsko terapijo ali bolečino po zlomu. Kljub temu se najbolj osredotočajo na spremembe v življenjskem slogu, kot so izboljšanje prehrane in vzdrževanje redne fizične aktivnosti, ki vključuje močne in uravnotežene vaje.
Osteoporoza in zlomi kolka se lahko spremenijo v življenju starejših odraslih. Lahko zmanjša kakovost življenja, zmanjša zaupanje, zmanjša mobilnost in vpliva neodvisnost. Razumevanje posledic zloma kolka in povezave z osteoporozo ter takojšnje ukrepanje za preprečevanje nadaljnje poškodbe lahko ljudem daje veliko večjo možnost pri ohranjanju produktivnega življenja.

Pomembno je tudi poudariti, da je zdravje izbire v zgodnjem odraslih letih lahko pomagajo zgraditi višjo kostno maso in s tem zmanjšati tveganje za osteoporozo in zlome kosti pozneje v življenju.

Cepivo proti gripi preneha z gripo in zmanjša tveganje za srčni infarkt in možgansko kap
Diabetična retinopatija (Diabetična retinopatija) je bolezen oči, ki jo doživljajo osebe s sladkorno boleznijo. Nenadzorovani diabetes lahko povzroči zaplete na krvne žile svetlobno občutljivega tkiva v zadnjem delu očesa - mrežnico. Diabetična retinopatija v zgodnjih fazah je lahko brez simptomov in opazimo lahko samo blagi vidni okvari. To je mogoče zamenjati s staranjem in je pogosto spregledano. Sčasoma, če se ne zdravi, lahko diabetična retinopatija povzroči slepoto.

Pustite Komentar