Brezalkoholna maščevja in diabetes skupaj lahko poveča tveganje za jetrno fibrozo: Študija
Organi

Brezalkoholna maščevja in diabetes skupaj lahko poveča tveganje za jetrno fibrozo: Študija

Brezalkoholna maščobna bolezen jeter se razvije, ko se maščoba kopiči v jetrih. To se lahko zgodi pri posameznikih, ki ne pijejo alkohola ali pijejo zmerno. Pri nekaterih ljudeh brezalkoholna maščevja jetrna bolezen (NAFLD) ne povzroča simptomov ali zapletov. Če pa to napreduje, lahko končno privede do odpovedi jeter.

Če ste diabetik, morate tudi skrbeti za zdravje jeter. Diabetes lahko povzroči povečano tveganje za brezalkoholno maščobno boleznijo jeter. Kliniki Mayo poročajo, da bo vsaj polovica diabetikov s sladkorno boleznijo tipa 2 razvila brezalkoholno maščobno boleznijo jeter. Drugi dejavniki, ki prispevajo k brezalkoholni bolezni jeter, so prekomerna telesna teža, visok holesterol in visok krvni tlak.

Čeprav diabetes lahko prispeva k brezalkoholni maščobni bolezni jeter, združenje deluje tudi drugače, kar pomeni, da lahko NAFLD vodi na diagnozo diabetesa. Če je sladkorna bolezen slabo vodena, se lahko slaba bolezen brezalkoholnih maščobnih jeter poslabša.

Kaj je fibroza jeter?

Fibroza jeter se pojavi, ko se pojavi brazgotinjenje ali poškodba jeter. Brezalkoholna maščevja jetrna bolezen lahko prispeva k fibrozi jeter, saj lahko privede do vnetja in brazgotin na jetrih.

Pri zdravem posamezniku lahko jetra zdravi in ​​popravi. Pri osebi z drugimi zdravstvenimi motnjami ali pri prekomerni telesni teži se sposobnost zdravljenja in popravila jeter zmanjša, pri čemer ostane trajna brazgotina - jetrna fibroza.

Fibroza jeter se lahko poslabša, če jetra ne morejo opravljati svojih nalog. To lahko vodi tudi do alternativnih težav, kot so odpoved jeter, rak jeter in portalska hipertenzija.

Fibroza jeter lahko povzročijo kronične bolezni jeter, kot so hepatitis B in C, alkoholna jetrna bolezen in brezalkoholna jetrna maščobna jetra bolezen.

Fibroza jeter se lahko zamenja z cirozo, popolnoma drugačnim pogojem. Cirozo je posledica jetrne fibroze in ob pojavu jetrne fibroze jetrne strukture še vedno niso celice. Po cirozi se jetrna struktura deformira in se lahko zruši. Preobrat je možen na stopnji jetrne fibroze, vendar je v fazi ciroze praktično nemogoče.

Kombinacija sladkorne bolezni in brezalkoholne maščobne bolezni jeter lahko poveča tveganje za fibrozo jeter

Nove raziskave so odkrile tisto maščobno jetra in sladkorno bolezen vplivati ​​na fibrozo. Poleg tega se tveganje za jetrno fibrozo petkrat poveča z boleznijo maščobnih jeter in diagnozo diabetesa. Ugotovitve so bile objavljene v Hepatologiji.
Ultrazvočni ultrazvočni sklepi in elastografija za skeniranje jeter so bili opravljeni na 3041 odraslih odraslih. Vzorci krvi, antropometrične meritve, demografski podatki, zdravstvene zgodovine, komorbidni pogoji, zgodovina kajenja, uporaba drog in poraba alkohola so bili upoštevani.

Približno 35,5% udeležencev je imelo steatozo - prisotnost maščob v jetrnih celicah. Z vsakim dodatnim desetletjem se je tveganje za fibrozo povečalo, pri 1,4 do za tiste med 50 in 60 let, 3,4 odstotka za tiste od 60 do 70 let, 5,5 odstotkov za starejše od 70 do 80 let in za teh 80 let in starejši. Največja nevarnost fibroze je bila pri tistih z hepatitisom B ali C v kombinaciji s sladkorno boleznijo in maščobno jeto.

Raziskovalci ugotavljajo, da se njihove ugotovitve avtomatično ne prevajajo na Američane, saj so nizozemski ljudje na splošno tanjši.

Ocene kažejo, da imajo 60 milijonov Američanov brezalkoholno maščobno jetrno bolezen.

Drugi dejavniki tveganja za jetrno fibrozo

Drugi dejavniki tveganja za jetrno fibrozo vključujejo:

Kronični hepatitis B in C

  • Spol moški so običajno diagnosticirano jetrno fibrozo pogosteje kot ženske
  • ogroženi imunski sistem
  • Starostna jetrna fibroza je pogostejša pri bolnikih, starejših od 50 let.
  • Pušanje alkoholnih pijač
  • Steatoza - maščobna jetra
  • Odpornost na inzulino
  • Nasveti za preprečevanje maščobne jeter za zmanjšanje tveganja za jetrno fibrozo

Ker lahko maščobna jetra prispevajo k diabetesu in vodijo k cirozi in odpovedi jeter, je pomembno sprejeti potrebne ukrepe za preprečevanje maščobnih jeter. Nasveti za preprečevanje maščobnih jeter vključujejo:

Izgubi telesno težo in telesno vadbo - maščobe lahko prodrejo v celice jeter, povzročajo maščobno jetra in prispevajo k fibrozi jeter.

  • Izboljšajte prehrano - ne samo, da vam zdrave prehrane pomaga izgubiti težo, hrana, ki jo jedo, lahko spodbuja zdrava jetra. Odločite se za živila, ki delajo z jetri, in vam ne bo več delovala. Rdeče meso je na primer težko razgraditi, tako da boste morda želeli omejiti vnos.
  • Držite se enega kozarca vina - čeprav je alkohol običajno kriv za številne bolezni jeter, lahko z eno kozarcem vina delate
  • Zdravljenje drugih zdravstvenih težav - sladkorna bolezen, hipertenzija in visok holesterol, ki lahko vsi prispevajo k maščobni jetra.
  • Nasveti za obvladovanje sladkorne bolezni za dobro jetrno zdravje

Ni vam treba diagnosticirati sladkorno bolezen tipa 2, ker je to stanje, ki ga je mogoče preprečiti. Enostavne spremembe v načinu življenja vam lahko dajo na pravo pot za preprečevanje sladkorne bolezni in zaščito jeter tudi pred jetrno fibrozo. Tukaj lahko naredite:

Vadba - zmanjšajte telesno težo, znižajte krvni sladkor, povečajte občutljivost na insulin

  • konzumirajte vlakna - izboljšajte sladkor v krvi, zmanjšajte tveganje za srčno bolezen in spodbujate hujšanje
  • porabite celo zrnje - krvni sladkor
  • Izgubi dodatno težo - debelost prispeva tudi k fibrozi jeter
  • Skip Fad diet in odločitev za zdravo hrano - se držite proč od predelane hrane, hrane z visoko vsebnostjo sladkorja, sode, porabite več sadja in zelenjave ter pustite meso
  • Z upravljanjem drugih pogojev, spremljanjem, kaj jeste in pridobivanje vadbe, lahko zagotovite, da jetra ostane zdrav in še naprej izvaja več funkcij. Na ta način lahko zmanjšate tudi tveganje za maščobno jetra in končno odpoved jeter.
Zdravila za anksioznost ne bodo povečale tveganja za demenco pri starejših
Tehnologija virtualne resničnosti je lahko koristna za zdravljenje težav z duševnim zdravjem

Pustite Komentar