Mesec osveščanja o glavkomu: Obstruktivna apneja v spanju, zmanjšanje tveganja za glaukom in položaj joge
Zdravje

Mesec osveščanja o glavkomu: Obstruktivna apneja v spanju, zmanjšanje tveganja za glaukom in položaj joge

Glaukom, pogoj, ki vpliva na oči, je lahko precej resen in celo povzroči slepoto. Če ste starejši, bolj nagnjeni ste k razvoju glavkoma. Bolniki z glaukom se običajno gibljejo med 45 in 64 let.

Glaukom lahko udari brez opozorila in brez simptomov. Za glavkom ni zdravila, zato je treba sprejeti potrebne ukrepe za preprečitev tega. To je mogoče storiti s pomočjo prehrane in prehrane, kar lahko odvrne začetek tega stanja oči.

Obstruktivne težave z apnejo v spanju, ki imajo večjo verjetnost, da razvijejo glavkom

Obstruktivna apneja in glavkom pri spanju sta dve skupni zdravstveni problematiki, vendar se redko razpravljata skupaj. To se bo verjetno spremenilo. Raziskovalci na Tajvanu verjamejo, da imajo tisti, ki trpijo zaradi obstruktivne apneje pri spanju, večjo verjetnost, da razvijejo glavkom, kar je drugi najpomembnejši vzrok za slepoto.

Raziskovalci na Medicinski univerzi v Taipeiju so pregledali zdravstvene kartoteke nacionalnega zdravstvenega zavarovanja za več kot tisoč bolnikov, starih 40 let in starejših, ki so imeli obstruktivno apnejo v spanju, kronično stanje, ki blokira dihanje med spanjem. Te osebe so primerjali s približno 6.000 bolniki, ki so prejemali kohortno bolezen. Raziskovalci so ugotovili, da je tveganje za nastanek glavkoma odprtega zakotja v petih letih po diagnozi apneje pri spanju 1.67-krat večje pri bolnikih s prenočišči v spanju v primerjavi s kontrolno skupino.

Glaukom in zmanjšano tveganje degeneracije mrežnice s fizično sposobnostjo in aerobnim vadbo

Nevarnost glavkoma in napredovanje degeneracije mrežnice se lahko zmanjša s fizično sposobnostjo in aerobnim vadbo. Ugotovitve študije so pokazale, da lahko vadba dolgoročno pozitivno vpliva na nizek očesni perfuzijski tlak (OPP), ki je dejavnik tveganja za glavkom. Raziskovalci so preučili razmerje med telesno dejavnostjo in OPP med 5.650 moškimi in ženskami. Udeleženci so bili ocenjeni na ravni telesne aktivnosti s podrobnimi vprašalniki o zdravju in življenjskem slogu, ki se sami upravljajo. Preverili so tudi intraokularni (oko) pritisk in krvni tlak. Rezultati so pokazali, da je telesna vadba, izvedena 15 let prej, povezana z 25-odstotnim manjšim tveganjem za nizko OPP.

Glaukom, katarakti, sindrom pilinga, ki ga vplivajo zunanje temperature, izpostavljenost soncu in spol

sindrom pilinga, ki povzroča razvoj glavkoma in očesne mrene, vpliva zunanja temperatura in izpostavljenost soncu, pa tudi starost in spol pacienta. Koautor Louis Pasquale je dejal: "Čeprav so številne študije iz vsega sveta poročale o obremenjenosti bolezni, so nekateri vidiki osnovnih opisnih epidemioloških značilnosti, ki lahko pomagajo osvetliti vzrok, nedosledni. V tej študiji smo ugotovili, da so ženske bolj ranljive za to bolezen kot moški, da sindrom ES [sindrom exfoliation] ni bolezen norveškega porekla in da tam, kjer živite, je pomembno, ko gre za razvoj bolezni.

Tveganje glavkoma, zmanjšan z jedjo zelene, listnate zelenjave

Morda boste lahko zmanjšali tveganje za glavkom, tako da boste porabili veliko zelenih zelenih listnatih zelenjave, kot je bilo ugotovljeno v novi študiji. Študija, ki je odkrila, da porabi zeleno listnato zelenjavo, lahko zmanjša tveganje za glavkoma - problem s vidom, ki lahko povzroči slepoto - za 20 odstotkov.

Vodja študije Jae Kang je dejal: "Ugotovili smo, da so porabniki najbolj zelenih listnato zelenjavo imeli 20 do 30 odstotkov manjšega tveganja za glavkom. "

Raziskovalna skupina je med leti 1984 in 2012 sledila 64 000 udeležencev, med leti 1986 in 2012 pa je sodelovalo dodatnih 41 000 udeležencev. Udeleženci so bili stari več kot 40 let in niso imeli glavkoma na začetku študija.

Položaji joge lahko vplivajo na očesni pritisk pri bolnikih z glavkomom
Nekateri položaji joge lahko vplivajo na očesni pritisk pri bolnikih z glavkomom, v skladu z novimi ugotovitvami. Pozicije, ki lahko povečajo neprijeten občutek oči pri bolnikih z glavkomom, so tiste, pri katerih je glava v položaju navzdol.

Glaukom je vodilni vzrok nepopravljive slepote in lahko vpliva na bolnikovo kakovost življenja. Ko se povečuje pritisk tekočine v oko, povzroči poškodbe optičnega živca. Zmanjšanje tlaka tekočine lahko deluje tudi za zmanjšanje poškodb optičnega živca, povezanega s slepoto.

Lupusovo tveganje, povezano s kronično izpostavljenostjo staph (staphylococcus aureus) bakterij
Bolečine v hrustančnem hrustančnem ušesu (auricular chondritis): vzroki, zdravljenje in reliefni nasveti

Pustite Komentar