Ostalo

10 Dejstev, ki jih niste vedeli o tem zdravstvenem stanju

10 Dejstev, ki jih niste vedeli o tem zdravstvenem stanju

Vsi se občasno naveličamo, toda za tiste, ki imajo kronično utrujenost, utrujenost lahko resnično negativno vpliva na njihovo življenje. Sindrom kronične utrujenosti (CFS) je kategoriziran kot občutek utrujenosti vsaj šest mesecev. Ta vrsta utrujenosti se ne izboljša s stimulansi ali spanjem. Poleg tega lahko doživite tudi bolan občutek do 24 ur po delovanju, bolečine v mišicah, težave s spominom, glavobol, bolečine v več sklepih, težave s spanjem, vneto grlo in razne bezgavke.


Kako se izogniti bolezen od teh priljubljenih živil

Kako se izogniti bolezen od teh priljubljenih živil

Hrana naj bi negovala in ohranila zdrava, a nekatera živila lahko dejansko spodbujajo bolezen. Zavedajoč se teh nevarnosti lahko hrana zmanjša tveganje za bolezen. V večini primerov se bolezen lahko izogne. Spodaj boste našli 10 običajnih živil, ki lahko spodbujajo bolezen - in kaj lahko storite, da zmanjšate tveganje.


Kaj lahko vaši nohti razkrijejo o vašem zdravju?

Kaj lahko vaši nohti razkrijejo o vašem zdravju?

Dejavniki tveganja pri raku prostate vključujejo starost, rasno / etnično pripadnost, družinsko spremembe in mutacije, prehrana, debelost, kajenje, izpostavljenost kemikalijam, vnetje prostate, spolno prenosljiva bolezen in vaskotomija. Raziskovalci se že od poznega osredotočajo na kemično izpostavljenost in povezavo z rakom prostate.


Kardiovaskularni dejavniki tveganja v zgodnji starosti, povezani s slabšim kognitivnim delovanjem pozneje v življenju: Študija

Kardiovaskularni dejavniki tveganja v zgodnji starosti, povezani s slabšim kognitivnim delovanjem pozneje v življenju: Študija

Slabo zdravstveno stanje med odraslih, na primer visokim krvnim tlakom in holesterolom, je bilo pozneje vedno znano, da povzročajo kognitivne pomanjkljivosti kasneje v življenju. Vendar pa nove raziskave kažejo, da imajo ti kardiovaskularni dejavniki tveganja v otroštvu in adolescenci povezani s slabšim spoznanjem v srednjem življenju, ne glede na izpostavljenost odraslosti.


Bolniki s kronično boleznijo ledvic lahko izboljšajo delovanje ledvic z zdravljenjem z urami

Bolniki s kronično boleznijo ledvic lahko izboljšajo delovanje ledvic z zdravljenjem z urami

Lahko izboljša delovanje organa z zdravljenjem z urinom. Kronična bolezen ledvic je postopna izguba delovanja ledvic. Višje ravni sečne kisline pri bolnikih s protinom lahko prispevajo k kronični bolezni ledvic (CKD). Na vprašanje, ali lahko znižanje urata v telesu preprečuje CKD. Da bi odgovorili na ta vprašanja, so raziskovalci pri bolnikih s CKD-jem uporabili skupno zdravljenje proti gihtam.


Elektronske cigarete pomagajo kadilcem uničujejo navado

Elektronske cigarete pomagajo kadilcem uničujejo navado

Vsako leto umre od kajenja cigaret skoraj v pol milijona ljudi samo Združene države. Več kot 40.000 teh smrti se pripisuje rabljenemu dima. Kljub tem težavnim statističnim podatkom ocenjuje, da 36,5 milijona Američanov še vedno kadi. Tobačni dim vsebuje več kot 4.000 kemikalij, od katerih so nekateri znani povzročitelji raka.


Estrogen in kosti

Estrogen in kosti

Kot zdravnik imam dolžnost skrbeti za svoje bolnike, ko so bolni. To pogosto vključuje predpisovanje zdravil za zdravljenje ali preprečevanje bolezni. Bolj pomemben del mojega dela je pridobiti zaupanje mojih pacientov, da jim lahko pomagam v času njihove potrebe. Zdi se mi, da je vse težje storiti, kadar so posebna zdravila, ki so namenjena, da bi ljudem dejansko prenehala delati več škode kot dobrega.


Miti srca, ki jih morate prenehati verjeti

Miti srca, ki jih morate prenehati verjeti

Srčna bolezen ostaja najslabši morilec v Ameriki, čeprav vsi imamo orodja in znanje da zmanjšamo tveganje, da ga razvijemo. Morda ima nekaj opraviti z ljudmi, ki verjamejo v mite, povezane z zdravjem srca. Preprosto je verjeti nekaj, kar vam je nekdo povedal, ker jim zaupate - zakaj bi vas usmerili v napačno smer?


Dolgotrajna uporaba aspirina izpostavlja starejšim s povečanim tveganjem za krvavitve s smrtnim izidom: Študija

Dolgotrajna uporaba aspirina izpostavlja starejšim s povečanim tveganjem za krvavitve s smrtnim izidom: Študija

Simptomi možganske kapi lahko trajajo celo življenje in so zelo izčrpni. Z možgansko kap vam lahko oropa vašo sposobnost sprehoda, govora ali celo gibanja. Zelo težko je zdravljenje možganske kapi, ko se je že zgodilo, zato je veliko razpoložljivega zdravljenja osredotočeno na preprečevanje kapi. Pomaga zmanjšati tveganje kapi Strokes se predvsem zgodijo zaradi krvnih strdkov, ki potovanje do možganov.


Načrt prehrane NAFLD: Dietične smernice za brezalkoholno maščobno jetrno bolezen

Načrt prehrane NAFLD: Dietične smernice za brezalkoholno maščobno jetrno bolezen

Nenalhalno maščobno jetrno bolezen (NAFLD) je značilna nenormalna kopičenja maščevja v jetrih. Kadar se maščoba kopiči v jetrih, preprečuje, da bi jetra izvajale številne funkcije, kar bi lahko povzročilo brazgotinjenje in nadaljnjo poškodbo. Zapleti, povezani z NAFLD, vključujejo jetrni rak, kopičenje tekočine, krvavitev v prebavilih in duševne spremembe.


Naravni način za boj proti kašlju

Naravni način za boj proti kašlju

V polnem zamahu z mrazom in gripo, mnogi od nas trpijo kesanje. Nekateri od nas imajo suh kašelj, drugi pa imajo kašelj, napolnjen s sluzom. Nekateri kašlji vas vsepovsod zadržujejo, drugi kašelj pa vam preprečujejo, da bi končali stavek. Kašlji so nadležni in jih omejujejo, mnogi izmed nas zagrabijo brezobzirno sredstvo za preprečevanje kašlja, da bi dobili začasno olajšavo.


Vadba je enako pomembna kot vaša starost

Vadba je enako pomembna kot vaša starost

Ni skrivnost, da je vaja dobra za nas, vendar pa, ko staramo, izvaja, ker postane malo težje. Nekaj ​​tako enostavno, kot je upogibanje, da bi pritegnili čevelj, je lahko za nekatere starejše ljudi izzivov, vendar je vadba prav tako pomembna, kot smo v skladu s spremljajočimi raziskavami. Zdi se, da vedno več dokazov kaže, da je najboljši recept za zdravo in uspešno staranje je vaja za fitnes.


Superfoodi, ki povečujejo kroženje

Superfoodi, ki povečujejo kroženje

Zdravi krvni obtok je sestavni del zdravega življenja, ker je kri deluje podobno bencinu v avtu. Ko vašemu avtomobilu manjka bencin, se ne more zagnati, ali če pride do težave z avtomobilom, ki preprečuje, da bi bencin pritekal v motor, ne bo delovala tako učinkovito, kot bi običajno. Ta isti koncept velja za krvni obtok.


Pogosto ljudje delujejo, kar vpliva na njihov spanec

Pogosto ljudje delujejo, kar vpliva na njihov spanec

Ko noč ponoči nočemo poskušati popraviti nočno rutino, pospešiti utrujenost in sprostitev, da bi spal. Na primer, pred posteljo se držimo proč od kofeina, poskrbimo, da so vse luči izklopljene, poleg tega pa se lahko tudi izogibamo pred spanjem. Če ste preizkusili vse te skupne nasvete za spodbujanje spanja in še vedno niste uspeli izboljšati težave, morda ciljate na napačen problem.


Odkrijte svojo pravo biološko dobo

Odkrijte svojo pravo biološko dobo

Za nekatere starost je le številka - ! Seveda, drobne črte in kožne lise lahko postanejo starejši, vendar je vaša prava biološka doba? Pozabite na število sveč in upoštevajte, kakšna je starost vašega telesa. Mnoge telesne funkcije se poslabšajo ali oslabijo, ko staramo. Morda ne potrebujete očal, morda boste morali nekoliko bolj glasno zviti glasnost, ali pa vam bodo možgani poškodovali, ko se boste zbudili.


Nanodelci so prispeli

Nanodelci so prispeli

Ni sporno, da je tehnologija lahko dobra stvar. V najboljšem primeru tehnologija naredi življenje varnejše in bolj priročno. Na primer, napredek v medicini in prehrambeni znanosti je praktično izkoreninil določene bolezni, napredek v komunikacijah in letalstvu pa je svet zmanjšal na način, ki ga naša nedolžnost nikoli ni mogla zamisliti.