Novice o duševnem zdravju 2015: duševne motnje pri najstnikih in starejših
Zdravje

Novice o duševnem zdravju 2015: duševne motnje pri najstnikih in starejših

Obstaja veliko vprašanj v duševnem zdravju in duševnih motnjah ki vplivajo na starejše. Od depresije do bipolarne in celo shizofrenije so duševne motnje lahko izčrpavajoče in stresne, ne samo za paciente, temveč tudi za svoje ljubljene.

Čeprav se je na področju duševnega zdravja veliko naučiti, je v letu 2015 prišlo do številnih preboj in nova odkritja, ki nas še vedno približujejo globljem in jasnejšemu razumevanju duševnih motenj.

Tukaj je pregled Bel Marra Health's top novic o duševnem zdravju.

Mentalno zdravje in delo: 86% Kanadčanov pravi, da je odgovoren delodajalec za duševno zdravje

Večina kanadskih državljanov želi, da je njihov delodajalec odgovoren za duševno dobro počutje.

Zaposleni menijo, da bi njihovo delovno mesto moralo zahtevati več odgovornosti za telesno in duševno zdravje, je pokazala nedavna raziskava. Raziskava, ki jo je izvedla družba Sun Life Financial, je pokazala, da kanadci zadržujejo svoje delodajalce, odgovorne za telesno in duševno zdravje zaposlenih.

Za merjenje, kako so Kanadčani počutili o zdravih načinih življenja, je bil uporabljen kazalec zdravja Sun Life Canadian Health Index. Indeks je odkril, da več kot 4 od petih udeležencev raziskave meni, da bi moral njihov delodajalec podpirati fizično in čustveno zdravje vseh zaposlenih na delovnem mestu. Rezultati so bili tako dramatični in bi lahko na koncu prinesli spremembe v paketih ugodnosti, ki se ponujajo zaposlenim. Več o tem

Motnje v duševnem zdravju: demenca in depresija, najpogostejša duševna motnja pri starejših

Najpogostejše duševne motnje pri starejših so demenca, Alzheimerjeva bolezen, Parkinsonova bolezen in depresija.

Duševne bolezni so veliko bolj pogoste, kot si lahko uresničite - vendar to še vedno ni predmet, o katerem večina ljudi želi govoriti.

Mentalne bolezni (NAMI) ocenjuje, da vsak dan v štirih ameriških odraslih doživlja duševne bolezni v teku enega leta. Približno 60 odstotkov 61,5 milijona Američanov, ki so bili prizadeti, nikoli ne iščejo zdravljenja in še naprej živijo z neko obliko duševnih bolezni.

Brez ustreznega zdravljenja so ti posamezniki bolj izpostavljeni kroničnemu zdravstvenemu stanju; njihova življenjska doba je približno 25 let manjša od tistih, ki nimajo duševne bolezni. Izvedite več

Teen duševno zdravje: depresija, tesnoba, duševne motnje pri najstnikih povečajo tveganje za kronično bolečino

Raziskovalci so ugotovili, da je duševno zdravje neposredno povezano s tveganjem kronične bolečine pri najstnikih.

Depresija, tesnoba in duševne motnje pri najstnikih povečujejo tveganje za kronično bolečino, glede na nove ugotovitve. Raziskovanje prihaja iz Ruhr-Universität Bochum in Univerze v Baslu v Švici, kjer so ugotovili, da tudi pri štirih najstnikih z duševno motnjo prihaja do kronične bolečine.

Ugotovili so tudi, da se je duševna motnja pojavila pred bolečinami, na primer, so se simptomi depresije pojavili pred glavobolom.

Poleg tega so se simptomi anksioznosti pojavili pred bolečino v vratu. Raziskovalci so preučili 6.483 ameriških najstnikov med 13 in 18 leti starosti.

Izvedite več Izkušnje, ki jih povzročajo motnje primanjkljaja pozornosti in druge motnje vedenja, so bile povezane z bolečino in večjim tveganjem za nastanek glavobolov. Neželena hrana in duševno zdravje: neželena hrana vpliva na možgane, duševno zdravje pa krči hipokampus

Nedavna raziskava je pokazala, da junk hrana negativno vpliva na možgane in lahko povzroči težave z duševnim zdravjem.

Nezdravi prehrani, ki vsebujejo neželeno hrano, so pokazali vplivajo na možgane in vodijo do slabega duševnega zdravja. Ugotovitve izhajajo iz raziskovalcev na Univerzi Deakin in avstralski nacionalni univerzi.

Specifične ugotovitve so pokazale, da se pri možganih, ki uživajo neželeno hrano, manjši del možganov - hipokampusa. Hipokampus je odgovoren za učenje, spomin in duševno zdravje.

Raziskovalci so uporabili MRI skeniranje za merjenje velikosti hipokampijev pri odraslih odraslih v Avstraliji med 60 in 64 letom starosti. Dieto in drugi dejavniki, ki bi lahko vplivali na hipokampus, so bili merjeni in upoštevani tudi.

Rezultati, objavljeni v BMC Medicine, je razkrila, da so starejši, ki uživajo neželeno hrano, bolj verjetno imeli manjše leve hipokampije.

Več Vaja in duševno zdravje: povečanje hitrosti hoje, intenzivnost bi lahko izboljšala duševno zdravje pri staranju

Raziskovalci so ugotovili, da je moč noge močno izboljšati. in spominske sposobnosti so povezane.

Povečanje hitrosti in intenzivnosti hoje bi lahko izboljšalo duševno zdravje pri staranju. Nedavna študija je pokazala, da so močne noge povezane z močnim umom in hitrejše doseganje močnejših nog, lahko uporabimo intenzivnejšo hojo.

Ugotovitve izhajajo iz desetletne britanske študije, ki je pokazala, da so močne noge povezane s močan um. Vključevalo je 324 zdravih dvojčkov med starostjo 43 in 73 let iz Združenega kraljestva. Razmišljanje, učenje in spomin so bili preizkušeni na začetku in na koncu študije.

Raziskovalci so ugotovili, da je moč noge večji napovedovalec zdravja možganov v primerjavi z drugimi dejavniki življenjskega sloga. Dvojčka z najmočnejšimi nogami je ohranjala svoje duševne sposobnosti skozi 10 let in je imela manj sprememb v možganih, povezanih s starostjo, v primerjavi z dvojčkom s šibkejšimi nogami.

Več o tem

Neželeni učinek zdravil, ki jih ne poznate
Materinska občutljivost naj bi povečala dlje materine doječe

Pustite Komentar