Mangosi kažejo znake zmanjšanja simptomov IBS in potencialnega tveganja za raka
Zdrava Prehrana

Mangosi kažejo znake zmanjšanja simptomov IBS in potencialnega tveganja za raka

Živeti z vnetno črevesno boleznijo (IBD), saj lahko vpliva na skoraj vsak vidik človekovega življenja. Pogoj vpliva na skoraj 1,5 milijona Američanov, pri čemer je nekaj več prizadetih po vsem svetu. Najpogostejše oblike KVČB vključujejo Chronovo bolezen in ulcerozni kolitis, ki sta oba pomembna dejavnika tveganja za raka debelega črevesja.

"Rak kolorektalnega raka se lahko razvije zaradi lezij prekurzorjev, ki jih lahko povzroči vnetna črevesna bolezen v obdobju od 10 do 15 let, kar zagotavlja podaljšan čas za preventivne ukrepe, "je dr. Susanne Talcott, strokovnjak za raziskovanje A & M AgriLife v Washingtonu.

Za zmanjšanje učinka, ki ga ima življenje z vnetnimi črevesnimi stenami na žrtve, je bilo izvedenih več medicinskih posegov. Na splošno predpisujemo zdravljenje in spremembe načina življenja. Vendar nova študija ugotavlja, da bi poraba manga lahko pozitivno vplivala na vnetno črevesno bolezen.

Mangos zmanjša simptome IBS

Obstajajo številne študije, ki kažejo prednosti uživanja sadja in zelenjave, vključno s granatno jagnjeto, citrusi in kurkuminidi. Ugotovili so, da so polifenoli zmanjšali vnetne postopke, kot so tisti, ki jih najdemo v KVB. Mangos posebej vsebuje obilne količine galotaninov, skupine velikih molekularnih polifenolov, ki jih lahko razdelimo na majhne absorpcijske, bioaktivne molekule znotraj gastrointestinalnega sistema.

Študija je bila zasnovana za oceno učinka, ki ga imajo mangosi na tiste z blago do zmerno Chrons in ulceroznim kolitisom. Raziskovalci so ugotovili, da so se simptomi vsake vrste KVB znatno zmanjšali, prav tako pa je bilo več biomarkerjev, povezanih z vnetjem.

Mangos kaže znake zmanjšanja raka debelega črevesa

Raziskovalci še poudarjajo, da je bila prisotnost molekule GRO-a, povezana z rakom debelega črevesa, prav tako znatno zmanjšana.

Poudarjajo tudi pomen specifičnih črevesnih bakterij in drugih koristnih probiotikov v črevesju, ki so se povečali po poraba mangosov. Ugotovili smo tudi, da so bile maščobne kisline s kratko verigo, ki so bistvene za zdrav črevesni trakt, znatno povečane.

"Skupaj smo ugotovili, da je pri vnosu mango pomembno koristno vplivalo na napredovanje in resnost IBD po osmih tednih hranilne vrednosti Vse osebe, ki so zaključile študijo, so izjavile, da bodo redno konzumirale mango, in to priporočajo drugim, ki trpijo zaradi KVČB, in tudi povejte svojim zdravnikom, "je dejal dr. Talcott.

Plačevanje cene nezdrave prehrane
Nepričakovane hrane, ki vas prizadenejo

Pustite Komentar