Ledvični kamni, soda sladkorja, piha, sladkane sladke pijače, tveganje za ledvični kamen, ponavljajoče se ledvične kamne, ledvice kamen, soda, novice o zdravju
Zdravje

Ledvični kamni, soda sladkorja, piha, sladkane sladke pijače, tveganje za ledvični kamen, ponavljajoče se ledvične kamne, ledvice kamen, soda, novice o zdravju

Približno 20 odstotkov moških in 10 odstotkov žensk bo v življenju razvilo ledvične kamne . Pitna tekočina je učinkovit način za preprečevanje ledvičnih kamnov, vendar je raziskava pokazala, da nekatere pijače lahko dejansko povzročijo več škode kot koristi pri preprečevanju ledvičnega kamna. Višji avtor študije Gary Curhan je dejal: "Naša študija je pokazala, da razmerje med vnosom tekočine in ledvičnimi kamni je lahko odvisno od vrste porabljene pijače. Ugotovili smo, da je večja poraba pijač, sladkanih s sladkorjem, povezana z večjo incidenco ledvičnih kamnov. " Raziskovalci so analizirali tri tekoče kohortne študije, v katere je sodelovalo 194.095 udeležencev, za mediano osmih let. Vsi udeleženci so izpolnili vprašalnike glede prehrane, zdravstvene anamneze, načina življenja itd.

Na podlagi odgovorov so raziskovalci ugotovili, da so udeleženci, ki so vsaj enkrat dnevno uživali sladke pijače, kot so soda, imeli 23-odstotno večje tveganje za nastanek ledvičnih kamnov, v primerjavi s tistimi, ki so jih porabili manj kot enkrat na dan.

Kava, pomarančni sok in čaj so bili povezani z manjšim tveganjem za ledvične kamne.

Ustrezni avtor Pietro Manuel Ferraro je dejal: "Naša prospektivna študija potrjuje, pijače so povezane z manjšim tveganjem nastanka ledvičnega kamna, medtem ko so druge povezane z večjim tveganjem. Čeprav večji vnos celotne tekočine zmanjša tveganje nastanka kamna, so te informacije o posameznih pijačah koristne za splošne zdravnike, ki si prizadevajo za uresničitev strategij za zmanjšanje oblikovanja kamna pri svojih bolnikih. Klavni kamni preprečujejo najboljše in slabše pijače Kot Priporočamo,

, ko gre za preprečevanje ledvičnih kamnov, ostane hidrirano vaša prva obrambna linija

. Kot kaže ta študija, nekatere pijače delajo bolje kot druge. Primeri najboljših in najslabših pijač za preprečevanje ledvičnega kamna.

Najboljše pijače za preprečevanje ledvičnih kamnov Pivo Belo vino

Kofeinizirana kava

  • Kafa s kavo
  • Pomarančni sok
  • Čaj
  • Najhujše pijače za preprečevanje ledvičnih kamnov
  • Pijače, sladke, brez kola
  • Pijače sladke sladke pijače

Plodovi sadeži