Nezadovoljstvo pri delu v zgodnjem življenju bi lahko določilo zdravje v prihodnosti
Zdravje

Nezadovoljstvo pri delu v zgodnjem življenju bi lahko določilo zdravje v prihodnosti

Če ste nezadovoljni z vašim poslom v svojih 20-ih in 30- na večje tveganje za slabo zdravstveno stanje v vašem srednjem življenju in kasneje v življenju. Po drugi strani pa lahko opravljanje nagrajevanja koristi svojemu zdravju kasneje.

Vodja avtorja študija Jonathan Oglam je dejal: »Tisti, ki so v povprečju zelo zadovoljni in zadovoljni, imajo v svojih 40. letih boljše zdravje.«

Do takrat, ko so dosegli svoje 40-ih, so imeli tisti, ki so v mladosti dosegli nezadovoljstvo pri delu, slabše duševno zdravje, bolj verjetno pa so bili rutinski motnje spanja in tesnobe v primerjavi s tistimi, ki so uživali v svojih delovnih mestih.

Seth Kaplan, profesor industrijske / organizacijske psihologije na univerzi George Mason, dodal: "Vemo, da obstajajo nekateri pomembni dejavniki, povezani z delom, ki prispevajo k slabemu psihološkemu zdravju. Imajo nadležnega nadzornika, ki nima nadzora nad svojim delom in skrbi za izgubo svoje zaposlitve - in ustrezne finančne posledice - so med velikimi. Če je to mogoče, poskusite izogniti se delovnim mestom s temi značilnostmi. «
Študija je analizirala odzive anket od več kot 6.400 moških in žensk, ki so del dolgoročne študije, ki se je začela leta 1979. Udeleženci so bili med 25. in 39. letom starosti študija se je začela. Njihovi odgovori so bili primerjani s svojimi duševnimi in fizičnimi zdravstvenimi rezultati let kasneje, ko so vstopili v 40. let.

Raziskovalci so ugotovili, da fizično zdravje trpi med tistimi, ki so bili stalno nezadovoljni s svojim delovnim mestom ali katerih zadovoljstvo pri delu se je sčasoma zmanjšalo. Ti posamezniki so poročali o večji bolečini v hrbtu in mrzlih incidencah, vendar za njih ni bilo ugotovljeno, da bi bile večje tveganje za sladkorno bolezen ali rak.

Tudi nezadovoljni delavci so imeli težave z duševnim zdravjem, kar bi lahko pozneje povzročilo več fizičnih zdravstvenih težav v življenju.

Kaplan predlaga, da sprejmemo zamisel »da lahko do neke mere objektivno in subjektivno spremenimo svoja delovna mesta, da jih naredimo bolj smiselne.«

Nevarnost raka, ki ni povezana z dietami yo-yo
Parkinsonova bolezen: faze, simptomi, vzroki in naravno zdravljenje

Pustite Komentar