Ali bodo prihajajoče volitve škodovale vašemu krvnemu tlaku?
Zdravje

Ali bodo prihajajoče volitve škodovale vašemu krvnemu tlaku?

Ni važno, kje izgledate ali kam gremo. Vsak kanal, vsaka radijska postaja, vsak časopisni pokrov... nekje, nekdo govori o prihajajočih volitvah. Seveda je volilni čas vedno zmeden, toda letos je tekma na vrhu še posebej ogreta.

Kot volivec je lahko delitev odgovornosti za izbiro novega voditelja za vašo državo strašljiva. Kaj, če večina naredi napačno izbiro? Dodatni stres skupaj z vsemi tezkami in govoricami, ki prihajajo, je dovolj, da zvišate krvni tlak! Ali je to res?

Znano je, da okoljski dejavniki lahko prispevajo k visokemu krvnemu tlaku. So tudi predsedniške razprave in volitve drugačne? Ne, res.

Predsedniška razprava dviguje krvni tlak

John Tures iz Observer se je odločil preizkusiti, ali bi predsedniške razprave in volitve lahko prispevale k visokemu krvnemu tlaku. Da bi to naredil, je izvlekel svoj merilnik krvnega tlaka na tla in preizkusil svoj krvni tlak pred začetkom predsedniške razprave, ponovno med razpravo in nazadnje, ko je bilo povedano in storjeno - 90 minut kasneje.

Njegov začetni odčitavanje je bilo 135/80 (relativno zdravo) s srčnim utripom 76 utripov na minuto. Ko je Tures ponovno preveril na 45-minutnem mestu, je bil njegov krvni tlak 150/92 s srčnim utripom 82 utripov na minuto. Dokler se razprava ni končala, je bila končna odčitek 135/85 - nekoliko nazaj v normalno stanje.

Tures je tudi ugotovil, kaj bi lahko prispevalo k dvigu in padcu v krvnem tlaku. Špekuliral je, da je nenehno prekinjanje in način, kako so kandidati stali na svojih vprašanjih, vsekakor povzročil naraščanje njegovega krvnega tlaka. Na koncu sta se oba kandidata začela ohladiti in rekla, da bosta spoštovali rezultate volitev - v povezavi z nižjim branjem tlačnega krvnega tlaka.
Na splošno je branje več kot 140/90 obravnavano kot hipertenzija, ki je Turesu uspelo doživeti nekaj časa med volitvami. Ture so se zdele relativno zdrave, tako da je krč v krvnem tlaku med enim dogodkom morda ne povzroča trajne poškodbe. Na žalost, za tiste, ki že imajo hipertenzijo, lahko drastični trni povzročijo resne težave, vključno s srčnim infarktom.

Za ponovno testiranje njegovih rezultatov za veljavnost se je Tures odločil, da bo svoj krvni tlak ponovno vzel s televizorjem. Njegova branja so bila 126/89. Nato je dal športno tekmo in ponovno preveril krvni tlak v sredini igre. Čeprav je njegov krvni tlak narasel - na 131/90 - ni bilo blizu nevarne ravni, ki jo je doživel med razpravo.

Kot je bilo omenjeno, so okoljski stresorji življenjski vzroki za visok krvni tlak. Ljudje reagirajo drugače na različne stvari, toda s prihajajočimi volitvami, ki so tako čustveno obtoženi, je lahko zelo pogost vzrok za višji krvni tlak.

Te občasne trnek lahko predstavljajo problem za tiste z že visokim krvnim tlakom, in to je razlog, zakaj je tako pomembno, da ga obdržimo v pregledu. Zmanjševanje stresa je dober začetek. Drugi načini za znižanje krvnega tlaka so zmanjšanje vnosa natrija, zmanjšanje telesne mase, zmanjšanje vnosa alkohola, ne kaditi, redno vadbo in dobro jesti - in morda se nekateri izogibajo volilnemu govoru.

Ne glede na zdrav način, zmanjšati krvni tlak, pomembno je, da to storite, ker hipertenzija lahko prispeva k številnim negativnim rezultatom zdravljenja, vključno s srčnim infarktom in možgansko kapjo.

Uporaba antikoagulantov za zdravljenje atrijske fibrilacije se povečuje, zdravljenje z zdravilom Warfarin obišče padec
Kako Borrelia mayonii povzroča Lymsko bolezen pri ljudeh?

Pustite Komentar