Pri bolnikih s kronično boleznijo ledvic lahko zmanjšanje vnosa soli vpliva na zdravje srca in ledvic
Zdravje

Pri bolnikih s kronično boleznijo ledvic lahko zmanjšanje vnosa soli vpliva na zdravje srca in ledvic

LowSALT CKD je prvi slep, randomiziran kontroliran preskus, ki primerja visoke in nizke vnose soli pri bolnikih s kronično boleznijo bolezni ledvic. Raziskovalci so primerjali učinke visoke soli in nizke soli v dveh tednih pri randomiziranih bolnikih. Raziskovalci so ugotovili, da je nizek vnos soli zmanjšal prekomerno količino zunajcelične tekočine, znižal krvni tlak in preusmeril izločanje beljakovin v urinu.

Raziskovalec Emma McMahon je dejal: "To so klinično pomembne ugotovitve, pri čemer je ta obseg zmanjšanja krvnega tlaka primerljiv s pričakovanim z dodatkom antihipertenzivnih zdravil in večji od učinkov, ki jih običajno opazimo pri omejevanju natrija pri ljudeh brez CKD. Če se vzdržuje dolgoročno, bi to lahko zmanjšalo tveganje za napredovanje do končne stopnje ledvične bolezni, kjer je potrebna dializa ali presaditev za preživetje, za 30 odstotkov.

Rezultati raziskave kažejo, da je zmanjšanje soli poceni ukrep za preprečevanje zapleti, povezani s kronično ledvično boleznijo in ohranjanjem zdravja srca.

Natrij in njegov učinek na ljudi z boleznijo ledvic

Prekomerna poraba soli povzroči večjo zadržanost tekočine. Neželeni učinki prehrane s prekomerno vsebnostjo natrija so zapleti, otekli gležnji, višji krvni tlak, težko dihanje in / ali tekočino okoli srca ali pljuč.

Večina Američanov porabi preveč soli in priporočeni dodatek je med 1.500 in 2.000 mg na dan. Sol se nahaja pri skoraj vseh, kar jemo, zlasti predelana in pakirana živila. Zato priporočamo, da pripravimo hrano za učinkovitejši nadzor nad količino soli, ki jo porabimo.

Obstajajo načini za enostavno zmanjšanje soli vnos, ki vključuje zamenjavo soli za zelišča in začimbe, kot so česen, čebula, peteršilj in izogibanje živil z visoko vsebnostjo natrija, še posebej pakirane začimbe, pripravljena hrana, deli mesa in predelana hrana.

Spremembe življenjskega sloga za upravljanje kronične bolezni ledvic

Poleg zmanjšanja vnosa soli lahko spremembe v življenjskem slogu precej prispevajo k obvladovanju kronične bolezni ledvic, ki ne vključuje kajenja, porabe zdrave prehrane, zmanjšanja alkohola, rednega izvajanja in opazovanja zdravil, ki jih jemljete, zlasti zdravila proti bolečinam

10 Najboljših eteričnih olj za zniževanje vrednosti holesterola
Do 20 farmacevtskih izdelkov, ki so v vašem povprečnem steklu mleka

Pustite Komentar