ČE imate težave s požiranjem tablet, poskusite to...
Zdravje

ČE imate težave s požiranjem tablet, poskusite to...

Ali se izogibate tabletam in dodatkom? Se vam zdi, da je težko pogoltniti kapsule, ne glede na njihovo velikost?

To je skupna skrb, da sem slišal od mojih pacientov.

Seveda, to bi bilo super, če vsa zdravila in dopolnila preprosto prišel v tekoči obliki, vendar kapsule in tablete so primerne, prenosne in pripravljene za jemanje.

Ne priporočam drobilnih tablet in odpiranja kapsul. To lahko vpliva na absorpcijo medsov, zato je hitro sproščanje formulacije lahko nevarno, skoraj kot naključno preveliko odmerjanje.

Torej, kakšne možnosti imate, če imate težave pri požiranju tablete? No, z veseljem boste vedeli, da so na voljo nekatere nove metode, s katerimi lahko olajšate stvari.

Zakaj je tableta zaužila skrb?

Tablete so na splošno majhne, ​​zato se jim zdi enostavno gulpirati navzdol, kajne? Napačna.

Za začetek lahko težave nastanejo zaradi strahu pred zadušitvijo ali gaganjem. Drug razlog bi lahko bil stanje, ki se imenuje disfagija, kar je težko in celo bolečine pri požiranju.

POVEZANA ČITA: težave z žvečenjem? Tukaj je, kako ponovno uživati ​​hrano

Naravni Inštitut za gluhost in drugih komunikacijskih motenj poroča, da je disfagija, ko so mišice v ustih in grlu, ki se uporabljajo pri požiranju poškodovan ali oslabljen zaradi Parkinsonove bolezni, kapi ali celo poškodbe glave. Disfagija se običajno pojavi pri starejših odraslih, ampak nekateri ljudje se rodijo s temi oslabljenih mišic in iti vse svoje življenje s tem stanjem.

Največji krivec preprečevanje starejše od tega, da tablete je strah davi, pogosto zaradi preteklih travmatičnih izkušenj. Morda ste vzeli preveliko količino hrane ali pa ste imeli težko čas z določenim zdravilom. Ti spomini se držijo!

Ne glede na razlog, pomoč je na poti...

Nove metode olajšajo

Nemški raziskovalci se zahvaljuju! S pomočjo 151 moških in ženskih prostovoljcev sta lahko določila dva najboljša načina za pogoltovanje tablet.

Vsakemu udeležencu je prejelo 16 tablet, v različnih oblikah, ki predstavljajo vrsto zdravil. Najprej so prostovoljcem svetovali, naj uporabljajo svojo metodo in ocenijo stopnjo težavnosti, ko se pogoltnejo.

Potem so z uporabo le večjih tablet poskusili z metodo »pop-steklenice«: tableto ste postavili na jezik in zaprite ustnice okoli steklenice za pijačo. Potem vzemite pijačo, medtem ko še vedno držite svoje ustnice zapečatene okoli odprtine steklenice. Takoj spravite vodo in tableto skupaj in ne dovolite, da bi zrak vstopil v steklenico.

Pametno! Ta metoda je bila uspešna za dve tretjini udeležencev.

Druga metoda se imenuje »naslon naprej«. S to tehniko ponovno začnete s tableto na vašem jeziku.

Vzemite gurčo z vodo, vendar ne pogoltajte. Nagnite svojo glavo in pogoltnite v tem položaju. Čeprav se lahko zdi nenavadno, da bi se pogoltnilo z glavo nagnjeno naprej, so raziskovalci opozorili, da je med svojimi prostovoljci veliko uspešnejši od običajne nagibanja glave.

Januar 2016 Nacionalni mesec za osveščanje glavkoma: revmatoidni artritis, tlak oči v glavkomu in suhe oči
Usposabljanje mehurja za inkontinenco urina in inkontinenco urina

Pustite Komentar