Hipotermija in zmrzovanje sta zimska tveganja za zdravje starejših
Zdravje

Hipotermija in zmrzovanje sta zimska tveganja za zdravje starejših

Hipotermija in zmrzovanje sta dve zimski zdravstveni nevarnosti, ki bi jih morali upoštevati starejši. Hipotermija se pojavi, ko notranja temperatura telesa padca nenormalno nizko. Normalna telesna temperatura je 98,6 ° F (37 ° C), hipotermija pa je razvrščena s telesno temperaturo pod 95 ° F (35 ° C). Starši so bolj dovzetni za hipotermijo, ker imajo večjo površino do telesne mase.

Frostbite se pojavi, ko del telesa dejansko zamrzne. Blaga zmrzalost redko pusti trajno poškodbo, vendar lahko hudo zmrznjeno. V ekstremnih primerih lahko hudo zmrzovanje dejansko vodi do amputacije prizadetega dela telesa. Kadilci, diabetiki in posamezniki s težavami z obtočili imajo večje tveganje za nastanek kondicioniranja v primerjavi z drugimi. Resni zmrzali se lahko pojavijo v 30 minutah, ko so izpostavljeni zmrzovalnim temperaturam.

Upokojenci na splošno imajo nižjo telesno toploto, pa tudi množico drugih pogojev, ki povečujejo tveganje hipotermije in zmrzali. Na primer, težave s srcem, težave s ščitnico in nekatera zdravila lahko prispevajo k povečani tveganji za hipotermijo.

Če je dovolj ujeta dovolj zgodaj, je mogoče zdraviti z zimskim tveganjem za zdravje in se lahko oseba vrne v normalno življenje. Če pa se zdravljenje ne zdravi takoj, obstaja večje tveganje za amputacijo ali celo smrt.

Vzroki in simptomi zmrzali in hipotermija

Hipotermija povzroči, ko temperatura telesa pade pod normalno. Frostbite se pojavi, ko del telesa zamrzne.

Hipotermija je težko opazna, ker pride precej počasi. Ko smo hladni, se naša telesa začnejo zatirajo kot sredstva za proizvodnjo toplote. Po drugi strani pa drgetanje tudi ustavi telo od shranjevanja energije, zato začnemo iztekati preveč energije. Tresenje je zgodnji znak hipotermije, ki mu lahko sledi dezorientacija, zmedenost, plitvo dihanje, nejasen govor, občutek nespretnosti, zaspanosti ali pozabljenosti in počasen, nepravilen srčni utrip.

Simptomi zmrzali vključujejo bolečino, pordelost, ki lahko postane belo ali celo sivkasto; koža se lahko celo počuti nenavadno trd ali celo voskasta. Sčasoma bo del telesa odšel.

Senzor mrzlega telesa bi lahko predstavljal novo zdravljenje proti zmrzali in hipotermiji

Raziskave so pokazale, da lahko hladno telo senzorja predstavlja novo zdravljenje za ledvično in hipotermijo. Genotip TRPA1 je bil ugotovljen kot posledica odziva krvnih žil v koži med prehladom. Ko je telo hladno, se krvne žile v koži zožijo, kar omejuje oskrbo s krvjo. Ko se krvne žile odpirajo znova, se imenuje vazodilatacija, ki ponovno segreje kožo.

Ko je koža gola v mrzlih pogojih, pretok krvi postane moten, kar prispeva k zmrzovanju. Neobstoj krvi v tkivih povzroča zamrznitev.

Za raziskavo je bila koža anesteziranih mišev izpostavljena prehladu s potopitvijo njihovih tač v vodo. TRPA1 je deloval na dva različna načina: zaznavanje spremembe temperature in spodbujanje zaščite zožitve krvnih žil. Vazodilatacija se je pojavila tudi zaradi TRPA1.

Potrebne so nadaljnje raziskave, da bi ugotovili, kako bi bilo mogoče ciljanje na TRPA1 manipulirati, da bi izboljšali zaščitni odziv telesa na mraz. Suzana Brain iz kraljevega koledža v Londonu je rekla: "V odgovor na hladno vreme telo išče predvsem toplo jedro, kar pomeni zadrževanje krvi v bližini centra in omejevanje krvi na kožo. Naše ugotovitve poudarjajo ključno vlogo TRPA1 pri tem fiziološkem odzivu in lahko utira pot za učenje novih poti, ki omejujejo škodljive učinke izpostavljenosti prehladu in potencialno celoten postopek hlajenja, povezan s hipotermijo.

"Naslednji koraki naj bi temeljili na teh obetajočih zgodnjih ugotovitvah, da bi izvedeli več o obsegu vloge drugih receptorjev TRP pri odzivu kože na mraz, zlasti ker obstaja velika družina teh temperaturno občutljivih receptorjev in več jih ima svoje opredeljene občutljivosti na mraz. Prihodnja raziskava mora raziskati tudi povezavo med žilnimi odzivi na hladno izpostavljenost in vzdrževanje temperature kože in telesa, "je dodal dr. Brain.

Zdravljenje in preprečevanje ledvic in hipotermija

Zdravljenje za zmrzovanje vsebuje naslednje:

  • Preverjanje hipotermije
  • Zaščita kože pred nadaljnjo izpostavljenostjo
  • Odstopanje od mraza
  • Nežno osvežite površino z ledom
  • Vzemite zdravilo proti bolečinam
  • Ne hodite po zmrznjenih prstih ali nogah - to bo povzročila nadaljnjo škodo
  • Odstranitev poškodovanega tkiva - to naredi zdravstveni delavec
  • Zdravila proti lajšanju drog
  • Zdravila, ki obnovijo pretok krvi in ​​preprečujejo nastanek krvnih strdkov
  • Operacija, če je zmrznitev huda

Nasveti za preprečevanje zmrzali so:

  • Čas mejne prehode v mrzlih, vetrovnih vremenskih razmerah
  • Obleka v plasteh
  • Nosite klobuk ali trak za glavo, ki pokriva ušesa
  • Nosite rokavice
  • Nosite nogavice in nogavice, vaše noge toplo, izolirano in suho
  • Pred tem ne pijte alkohola da je na prostem
  • Premikaj se

Zdravljenje hipotermije vključuje:

  • Če pomagate osebi s hipotermijo, bodite nežen, ker je njihovo srce občutljivo, da postane nepravilno z nenadnimi gibi
  • Izstopite iz mraza
  • Odstranite mokro oblačilo
  • Pokrijte osebo s hipotermijo v odejih
  • Nadzirajte dihanje osebe
  • Toplota telesa
  • Uporabite tople in suhe obloge
  • Ne uporabljajte toplote neposredno
  • Kri ponovno zažiganje z uporabo naprave za hemodializo
  • Toplotne intravenske tekočine
  • Preobremenitve dihalnih poti z vlažilnikom

Nasveti za preprečevanje hipotermije vključujejo:

  • Ostani toplo v hladnem vremenu s plastmi
  • Ostani suh na hladnem
  • ne prekomerno, kar lahko povzroči potenje in sprosti več energije
  • Ne pijete alkohola pred odhodom na prostem.
  • Če ste starejši, se izogibajte porabi daljših ur na prostem - počakajte v zaprtih prostorih čim dlje.
  • Plačajte pozornost na opozorila o vetru vetra

Če poznaš vse upokojence, poskrbite, da jih preverite; poskrbite, da ostanejo v zaprtih prostorih in so topli - še posebej, če imajo invalidnost.

Hipotermija in zmrznitev sta lahko življenjsko ogrožujoča, zato je pomembno, da upoštevate te preventivne nasvete, da zagotovite, da ne boste podlegli zimskemu hladu.

Tesnobnost zniža družbeni status
Sindrom karpalnega kanala v porastu zaradi debelosti

Pustite Komentar