Kako hitro in naravno obnoviti od možganske kapi
Zdravje

Kako hitro in naravno obnoviti od možganske kapi

Strokes je lahko res zastrašujoče in okrevanje, potem ko je lahko dolgotrajen proces. Mnogi bolniki in njihovi družinski člani so zaskrbljeni, da se naučijo, kako hitro in brez zapletov opomorejo.

Lahko je presenetljivo, ko nekdo, ki je fizično in družbeno aktiven, nenadoma izgubi sposobnost sprejemanja in govora. Ker so kapi vodilni vzrok za dolgotrajno invalidnost, njihovo razumevanje in proces predelave je pomemben. V možganih možganska kap prizadene oskrbo s krvjo in to lahko povzroči težave z govorjenjem in mobilnostjo.

Posebna vrsta težav, s katerimi se sooča žrtev kapi, bodo odvisne od območja možganov, na katerega vpliva kap. Približno 25 odstotkov možganskih kap se pojavi pri nekom, ki je že imel možgansko kap. Približno 40 odstotkov bolnikov s kapjo doživi zmerne do hude okvare. Te okvare zahtevajo posebno nego.

Nekateri ljudje s kapjo doživljajo paralizo na eni strani telesa, težave z zaznavanjem bolečine, težave pri razumevanju in govorjenju ter lahko postanejo preveč čustveni.

Kako se možgani opomorejo po kapi

Okrevanje po kapi zahteva potrpljenje in predanost. Medicinski znanstveniki ne vedo točno, kako se možgani okrevajo, vendar imajo nekaj možnih razlag o tem, kako se zgodi možganska rehabilitacija. Raziskave in anekdotski dokazi kažejo, da lahko možgani po možganski kapi delujejo tako, da spremenijo način izvajanja različnih nalog. Če se povrne krvni obtok na prizadeto območje možganov, lahko nekatere možganske celice, ki so poškodovane - v nasprotju s popolnoma uničenimi - morda lahko nadaljujejo delovanje na določeni točki. En območje možganov lahko prevzame nadzor nad funkcijami, ki jih je prizadelo prizadeto območje.

Obnovitev po kapi: spretnosti, ki jih lahko obnovite

Mnogi ljudje se sprašujejo, ali lahko popolnoma opomognete od kapi. Študije kažejo, da se približno 10 odstotkov žrtev kapi skoraj povrne, medtem ko približno 25 odstotkov ozdravi z manjšimi okvarami, 15 odstotkov umre kmalu zatem, preostanek pa zahteva posebno nego zaradi zmernih ali hudih okvar.

Okrevanje se osredotoča na rehabilitacijo in posebej obravnava govorne, kognitivne, motorične in senzorične spretnosti. Tukaj je podrobnejši pogled na veščine, ki jih lahko bolniki s kapi potencialno okrevajo.

  • Govor - Aphasia, jezikovna okvara, lahko povzroči kap. Govorni jezikovni terapevti so usposobljeni za pomoč kapilarnim bolnikom, ki se naučijo govoriti jasno, ali v primerih, ko je poškodba huda, učencu omogočiti druge načine komuniciranja.
  • Kognitivno - Težave z mišljenjem, razumevanjem in pomnilnikom poklicni terapevti. Pomagali bodo pri posebnih psihičnih in fizičnih vajah ter zagotavljali, da bo dom varen.
  • Mobilnost - Hod giba lahko oslabi mišice na eni strani telesa in zmanjša gibanje sklepov. Fizični terapevti poučujejo vaje pacientov na kapi, da hkrati okrepijo svoje ravnovesje in mišice. Raztezne vaje so ena metoda. Pomoči za hojo se uporabljajo tudi za pomoč pri spoznavanju motoričnih veščin.
  • Sensations - Senzorni vhodi lahko vplivajo na gib. To vključuje toploto, mraz ali tlak. Terapevti lahko sodelujejo z bolniki s kapjo, da bi pomagali telesu pri prilagajanju tej spremembi.

Družinska podpora spodbuja hitro okrevanje po kapi

Na vprašanje, kako hitro izterjati od možganske kapi, bodo mnogi zdravniki rekli, "vključevanje družine". strokovnjaki so ugotovili, da bolniki s kapjo težje ozdravijo telesne in duševne sposobnosti, če družinski člani vstopijo in jim pomagajo pri ozdravitvi. Študije kažejo, da koristna družina ne vodi le pacientom, ki izboljšujejo ravnovesje, delovanje motorja in hojo, temveč jim pomaga tudi pri drugih splošnih dejavnostih, povezanih z vsakodnevnim življenjem. Udeležba družine je tudi prednost, ker se zdi, da pooblašča skrbnike in pomaga zmanjšati stres, ki ga čutijo zaradi bolezni.

Najboljši način za okrevanje od možganske kapi je lahko v vsaki situaciji drugačen, vendar je ne glede na to, kakšna je stopnja oslabitve, saj je lahko družina ali bližnji prijatelji okrog, da vas podpirajo in spodbujajo med okrevanjem, velik motivacijski dejavnik. V eni študiji so raziskovalci ugotovili, da so tisti, ki so sodelovali pri njihovi terapiji, manj časa zadržali v bolnišnici kot tisti, ki niso imeli nobene družine, ki bi sodelovala pri njihovem okrevanju.

Kako se hitro povrnejo iz kapi

ni nastavljen časovni okvir za obnovitev. Nekateri ljudje gredo v rehabilitacijo in lahko nadaljujejo z običajnimi dejavnostmi v nekaj mesecih, drugi pa lahko trajajo eno leto ali več, da ponovno pridobijo nekaj svojega delovanja. Spodaj je nekaj načinov, kako pospešiti postopek okrevanja.

  • Čustvena podpora - Podpora in spodbujanje sta ključnega pomena pri premagovanju učinkov kapi, zato je treba preživeti kakovosten čas z družino in prijatelji, če gledate televizijo, govorite ali igrate igre so pomembne in pospešujejo okrevanje.
  • Sproščanje rehabilitacije - Začetek rehabilitacije takoj, ko zdravnik da zeleno luč, je eden od najboljših načinov, kako pomagati žrtvi kapi z življenjem. Lahko izboljša delovanje tako fizično kot duševno.
  • Naprave - Podporne naprave so izredno koristne in lahko pomagajo ljudem z dolžnostmi, kot so hoja, oblečeni in jedli.
  • Premišljena komunikacija - Ker lahko kapi povzročijo težave pri komunikaciji, morajo biti družinski člani počasni in jasni, kadar komunicirajo z možganski kap. Dobro je tudi stik z očmi, saj spodbuja bolnika, da govori.
  • Psihologi - Žrtve kapi lahko doživijo psihološke spremembe, ki jih ne smemo prezreti. Lahko so depresivni, razočarani ali celo agresivni. Ni sramu, da zaprosi za pomoč od psihologa.
  • Treadmill - Študije kažejo, da lahko hojo na tekočem traku povečajo učinkovitost hoje pri bolnikih s kapjo. Poleg tega se zdi, da je izboljšanje aerobnih zmogljivosti, kadar bolnik s kapami uporablja tekalne trakove.
  • Igre - Raziskave kažejo, da sistemi za video igre, kot je Nintendo Wii, lahko pomagajo pospešiti okrevanje za bolnike s kapjo. Nekateri ameriški zdravniki zdaj priporočajo Wii, da bi pomagali pacientom pri premikanju roke in noge.
  • Meditacija - Različne oblike meditacije so pokazale, da zmanjšujejo depresijo, utrujenost in utrujenost ter izboljšajo pozornost, uravnavajo čustva in izboljšajo informacije
  • Diet - Zdrava, hranljiva prehrana lahko daje telesu in možganom energijo, ki jo potrebuje za ozdravitev.
  • Spanje - Raziskave kažejo, da spanje pomaga izboljšati gibanje po kapi, -term spomine od dnevne rehab seje v dolgoročne spomine. Torej, bolj spanje bolni bolnik dobi, boljša priložnost je, da se možgani obnovijo.

Obstajajo tudi kompenzacijske tehnike, ki so lahko koristne. To so metode za pomoč žrtvi kapi, da se prilagodi kakršnim koli primanjkljajem, ki jih ima ali ima. Kindle na primer kompenzira hranjenje in branje knjige ali trsa kompenzira oslabljeno ravnovesje.

Preventivni nasveti za hitro obnovitev po kapi

Obstajajo nekateri nasveti za obnovitev kapi, ki jih morate upoštevati. Najprej in predvsem, preživeli možganski kapi so pri visokem tveganju za drugi možganski kapi, če zdravljenja ne sledite. Če imate družinskega člana ali prijatelja, ki je trpel kap, se prepričajte, da upoštevajo navodila svojega zdravnika in vse rehabilitacijske protokole. Spodaj je nekaj drugih pomembnih nasvetov za obnovitev.

  • Izogibajte se primerjavam - Okrevanje je odvisno od tega, kje se je v možganih pojavil možganski kap, koliko je možganov vplivalo in kako motiviran bolnik med rehabilitacijo. Vsak preživelec je drugačen in ni primeren za primerjavo.
  • Spoznajte - Če ima ljubljeni možgan kap, ugotovite, katera zdravila so jim predpisana, vprašajte, ali je njihova hiša potrebna spreminjanje in dobite informacije od zdravnikov in terapevtov o negi in ozdravitvi.
  • Fizikalna terapija - Kadar je omotica, neravnovesje in težavnost hoje posledice možganske kapi, morajo negovalci spodbujati pomoč fizičnega in poklicnega terapevta.
  • Ne prezrite padcev - Padci so lahko resni in vodijo hude bolečine, podplutbe in krvavitve. Kadar pride do padca, se je treba posvetovati z zdravnikom.
  • Merjenje napredka - Merjenje napredka rehabilitacije je pomembno za okrevanje. Na primer, akutno rehabilitacijsko terapijo merimo vsak teden s funkcionalno mero neodvisnosti ali FIMS.
  • Pokritost / primernost - Medijsko pokritost je lahko na voljo za vašega ljubljenega. Ko se izboljša ali zavrne funkcija, je morda upravičen do več storitev.
  • Spremljajte spremembe - Posvetujte se z zdravnikom, če in kdaj vaš ljubljeni pokazuje znake težav, ki obvladujejo čustva ali so depresivni.

Če ste v položaju, kjer zagovarjate žrtve kapi, upoštevajte, da večina skupnosti razpolaga z viri, kot so preživeli možganski kapi ali skupine za podporo za nego, da se obrnete k temu. Zdravniki in upravitelji primerov lahko pogosto vodijo do številnih virov skupnosti.

Žal je, vendar skoraj 800.000 Američanov vsako leto trpi za možgansko kapjo, medtem ko okrevanje ni enostavno, lahko začne takoj, ko zdravniki stabilizirajo stanje. Pogosto se proces izterjave začne, ko je oseba še vedno hospitalizirana in se nadaljuje kmalu po sprostitvi. Bistvo je, da se prej začne rehabilitacija, večja je verjetnost, da se vrne prizadeta možganska in telesna funkcija.

Pridobivanje ledenih žag za izzive pri zbiranju sredstev pomaga pri prepoznavanju gensko spremenjenega ALS
Splošne zdravstvene prakse lahko škodijo vašemu zdravju

Pustite Komentar