Simptomi srčnega napada pri ženskah: dejavniki tveganja pri 40, 50, 60
Zdravje

Simptomi srčnega napada pri ženskah: dejavniki tveganja pri 40, 50, 60

3. februar 2017 je bil National Wear Red Day dogodek Ameriškega združenja za srce, ki dviguje zavest o visokem tveganju za bolezni srca med ženskami. Ženske skoraj dvakrat večajo tveganje umiranja zaradi srčnega napada, kot moški, izobraževanje o znakih in simptomih pa je potrebno, da bi zmanjšali in preprečili nastanek teh potencialno smrtnih dogodkov.

Nadaljuj branje, če želite izvedeti o razširjenosti bolezni srca pri ženskah, kot tudi, kako prepoznati simptome skupno srčni napad in kakšen vpliv staranja je na srcu ženskem kot ona starosti.

Dejstva o ženskah in bolezni srca

bolezni srca in ožilja in kapi so odgovorni za približno eno vsakih treh smrti ameriških žensk vsako leto, kar pomeni, da te težave ubijejo eno žensko vsakih 80 sekund. Približno 44 milijonov žensk v ZDA samo prizadene kardiovaskularne bolezni, pri čemer ima 90% vsaj enega dejavnika tveganja za nastanek srčne bolezni ali trpljenje kapi. Pomemben 80% srčnih in možgansko kap dogodkov pri ženskah bi lahko preprečili z boljšim izobraževanjem in življenjskega sloga sprememb, zaradi česar se priznava te dejavnike tveganja in jih zdravijo izredno pomembno.

Tveganje za bolezni srca poveča kot ženske starosti, še posebej, če imajo doživela menopavzo. Letno ocenjuje, da je 88.000 žensk, starih od 45 do 64 let, doživelo srčni napad. Med starejšimi od 65 let, ki so doživeli srčni napad, bo skoraj polovica teh žensk umrla v osmih letih. Stopnje bolezni srca se podvojila in potrojila za ženske po menopavzi.

Štirideset odstotkov žensk, ki imajo težave s srcem bodo izkušnje zasoplost do šest mesecev pred srčnim dogodka zaradi pomanjkanja kisika s šibkim srcem povzročil. Za razliko od moških so ženske bolj nagnjene k hudi utrujenosti zaradi srčnega napada. Več kot 70 odstotkov žensk doživi skrajne utrujene mesece pred srčnim infarktom in ta utrujenost se lahko poslabša, zaradi česar se noge občutijo težje. Če je utrujenost nenadna brez overe, potem pojdite na svojega zdravnika.

Po vsem svetu 8,6 milijona žensk letno umre zaradi bolezni srca. Skoraj osem milijonov ameriških žensk trenutno živi s srčnimi boleznimi v ZDA Ženske, mlajše od 50 let, ki doživljajo srčni napad, so dvakrat večje kot moški v primerjavi z moškimi.

Simptomi skupnih srcnih napadov pri ženskah, starejših od 50 let

Ženske in moški lahko doživijo različne simptome srčnega napada. Za ženske so lahko ti simptomi razvrščeni kot tipični ali netipični. Tipični simptomi vključujejo bolečine v prsnem košu, ki občutijo pritisk, stiskanje ali uničevanje bolečine v sredini ali levi strani prsnega koša. Nenaklonjenost in bolečine v rokah se šteje tudi za tipičen simptom, predvsem v levem roko. Ta bolečina se lahko razširi tudi na vrat in čeljust. Tipični simptomi vključujejo tudi slabost in bruhanje, kot tudi težko dihanje in utrujenosti.

Atipični simptomi ženske nad 50 let, ki trpijo srčni napad doživeli bolečine abdomna ali neugodja, prekomerno potenje, vrtoglavico in omotičnost, zobobol, šibko ali nepravilen pulz in nenavadne ravni tesnobe in stresa.

Ženske lahko tudi občutijo prebavne motnje, slabost in bolečine v želodcu. To je lahko posledica maščobnih blokov, ki blokirajo arterije, kar omejuje pretok krvi, ki povzroča angino pektoris. Za nekatere se angina kaže kot bolečina. V drugih se signal lahko pošlje v želodec, ki povzroča prebavne stiske. Ženske, starejše od 60 let, imajo večjo verjetnost, da pridejo do prebavil zaradi bližnjega srčnega dogodka. Bolečine v želodcu se lahko poslabšajo tudi s telesno aktivnostjo in počasi izboljšujejo. Če se to zgodi, se posvetujte z zdravnikom.

Ženske v postmenopavzi močno povečujejo tveganje za srčni napad, še posebej smrtno. Zelo pomembno je, da če spadate v to kategorijo, storite potrebne ukrepe za zaščito srca in zmanjšajte tveganje za srčni napad.

Dejavniki, ki povečajo tveganje za srčni napad pri 40 in 50

Obstaja veliko dejavnikov, ki povečajo tveganje za srčni napad pri ženskah, starih od 40 do 50 let. En dejavnik je znan kot SCAD (dissekcija spontane koronarne arterije). To se zgodi, ko najhujše tri plasti arterij spontano tarejo, kar povzroči strdek ali loputo, ki zožuje pretok krvi ali ga popolnoma blokira. Faktorji, ki povečujejo nevarnost za SCAD, vključujejo hormonske spremembe, kot so ugotovljene v nosečnosti ali menopavzi in pri ženskah z motnjami vezivnega tkiva, kot je nekoronarna fibromuskularna displazija. Simptomi SCAD so zelo podobni tistim pri srčnem napadu in najbolje je, da takoj poiščete zdravniško pomoč, ko se pojavijo ti simptomi, da bi izključili SCAD ali srčni napad. Oba sta zelo nevarni in čim prej se ujamejo, bolje je izid.

Zdravljenje je drugačno med SCAD in srčnim infarktom. Stent je na primer zelo učinkovit pri zdravljenju srčnega infarkta, vendar ni skoraj tako učinkovit pri zdravljenju SCAD. Vaš zdravnik bo moral ugotoviti, ali je stent koristen pri zdravljenju SCAD ali ne.

Kot rečeno, menopavza

pomembno prispeva k tveganju za srčni napad pri ženskah. Še posebej so ženske, ki imajo zgodnje menopavzo, še večje tveganje. Raziskave so odkrile, da so ženske, ki so med 40 in 45 leti doživele menopavzo, bolj izpostavljene tveganju za srčni napad, kot so tiste, ki so kasneje v življenju podvržene menopavzi. Ženske, ki kadijo, imajo večjo verjetnost, da bodo menopavze prej prejele primerjavo z nekadilci

. To vodi k drugemu razlogu, zakaj ne smete kaditi. Ne le, da je slabo za vaše zdravje, ampak lahko pospeši menopavzo, kar povečuje tveganje za srčni napad. Alternativna študija ni samo potrdila ugotovitev, da zgodnja menopavza boli žensko srce, ampak da povečuje tveganje za žensko koronarne srčne bolezni. Po drugi strani pa ni bilo povezave med zgodnjo menopavzo in kapjo.

Nazadnje,

vroči utripa, ki je pogost simptom menopavze, je bil pokazatelj zgodnje vaskularne disfunkcije, ki bi lahko končno vodijo do bolezni srca. Dr. JoAnn Pinkerton, izvršni direktor NAMS-a, je pojasnil: "V tej študiji so fiziološko izmerjeni vročinski utripa povezani s kardiovaskularnimi spremembami, ki se zgodijo med prehodom med menopavzo." Visoka vsebnost beljakovin, povezana z tveganjem za srčno odpoved pri ženskah nad 60 let

Študija leta 2016 je ugotovila povezavo med prehrano z visoko vsebnostjo beljakovin in večjim tveganjem srčnega popuščanja pri ženskah, starejših od 60 let

. Raziskovalci so pregledali podatke, ki so jih sami poročali o prehrani 103.878 žensk. razvito srčno popuščanje. Večja je bila nevarnost srčnega popuščanja pri ženskah, ki so imele večji vnos beljakovin v primerjavi s tistimi, ki so porabili najmanj beljakovin. Avtorica študije Mohamad Firas Barbour je pojasnila: "Višji kalibrirani celotni vnos beljakovin v prehrani Zdi se, da je povezano z znatno povečanim tveganjem srčnega popuščanja, medtem ko se zdi, da je vnos beljakovinskih beljakovin zaščitni, čeprav so potrebne dodatne študije za nadaljnje raziskovanje tega potencialnega združevanja. " "Čeprav je boljše razumevanje prehrambenega tveganja še vedno potrebno, se zdi, da srčno popuščanje med ženskami v obdobju po menopavzi ni samo prevladujoče, ampak ga je mogoče preprečiti s spremembo prehrane. Srčno popuščanje je zelo razširjeno, zlasti pri ženskah po menopavzi; zato je potrebno boljše razumevanje dejavnikov, povezanih s prehranjevanjem, povezanih s srčnim popuščanjem, «je zaključil Barbour.

Vpliv staranja na žensko srce

Ker ženske starajo, se poveča tveganje za umiranje zaradi bolezni srca. Ženska možnost, da trpi srčni napad, se podvoji med 60 in 79 letom in se znova podvoji, ko dosežejo 80. Tveganje srčnega napada, ki je usodno, se na ženske povečuje vsakih deset let, večje tveganje pa se skoraj vedno začne po menopavzi

Ključne razlike med srčnimi infarkti pri moških in ženskah

Nekatere pomembne razlike med srčnimi infarkti pri moških in ženskah so:

Zmanjšanje krvnih žil v arterijah se lahko razlikuje med spoloma - ženske je manj verjetno, da se bodo strnile za odpiranje blokiranih arterij, vendar še vedno trpijo zaradi poškodb krvnih žil in zmanjšanega krvnega pretoka.

Visok krvni tlak je močnejši dejavnik tveganja za ženske kot moški in sladkorna bolezen petkrat poveča tveganje za srčno bolezen žensk.

  • Pri ženskah, ki so priporočene za zdravljenje, so ženske v primerjavi z moškimi premalo izkoriščene, pri ženskah pa je verjetneje priporočena rehabilitacija srca.
  • Ženske imajo večjo verjetnost, ali bolečine v čeljusti ter slabost in bruhanje, v nasprotju s prsnimi bolečinami kot zgodnjim znakom srčnega napada.
  • Ženske pri srčnem napadu ne morejo doživeti bolečine v prsih ali nelagodje, simptom, ki ga pogosto imenujemo prvi jasen kazalec napada.
  • Ženske so bolj verjetno, da imajo težave s kratkim dihanjem in izjemno utrujenostjo kot simptom za zatiranje.
  • Ženske so dvakrat bolj verjetne, da se med srčnim infarktom srečujejo z nelagodjem v grlu kot moški.
  • Nasveti za ženske, da dosežejo močnejše srce
  • Šest ključnih nasvetov za ženske, da dosežejo zdravo in močnejše srce so:

Nadzirajte dejavnike tveganja:

Diabetes, visok krvni tlak in visok holesterol povečajo tveganje za srce bolezni, zato je pomembno, da upravljate s temi pogoji. Pogovorite se s svojim zdravstvenim delavcem o učinkovitem načrtu zdravljenja.

Ne kadite: Če kadite, poskusite zapustiti.

Ohranite zdravo težo in redno telesno dejavnost: Hoja je odlična da začnete aktivirati in začeti izgubljati ali ohranjati zdravo težo, čeprav je pomembno, da se pred začetkom kakršne koli nove vadbene sheme pogovorite z zdravnikom.

Jejte zdrave prehrane: Dieta, polna zelenjave, sadje in celih zrn je dobro za vaše srce. Omejite količino nasičenih maščob in sladkih pijač v vaši prehrani.

Pogovorite se s svojim zdravnikom o aspirinu: Dnevna uporaba aspirina z majhnimi odmerki ni pravica za vsakogar. Aspirin ima lahko neželene učinke, zato se najprej pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem.

Spoznajte simptome srčnega napada: Simptomi srčnih napadov pri ženskah se lahko razlikujejo od simptomov pri moških. Za ženske lahko vključujejo kratko sapo, slabost in bolečino ali občutek tesnosti v prsih, roki, vratu, čeljusti ali trebuhu.

Srčna bolezen je eden glavnih vzrokov smrti za ameriške ženske in tveganje trpljenja s smrtnim srčnim infarktom se poveča samo s starostjo. Pomembno je, da se ženske in tiste, ki se okrog sebe, izobražujejo o dejavnikih tveganja in simptomih, povezanih s kardiovaskularnimi boleznimi, ter o srčnih napadih in kapi, zato lahko dejavno sodelujejo pri preprečevanju teh težav.

Tedenski pregled novic o zdravju: Fibromialgija, Lymska bolezen, psoriaza in obstruktivna apneja v spanju
Nevarnost krvnega tlaka, ki ga ne poznate

Pustite Komentar