Veliki spalni nasveti za pare nad 60
Zdravje

Veliki spalni nasveti za pare nad 60

Seks je del normalnega delovanja zdravega telesa. To je intenzivna fizična aktivnost, ki je povezana z vsemi spremembami v telesni kemiji, kar ima za posledico nekaj lepih koristi za zdravje. Ljudje, ki imajo vsaj enkrat na teden spol, imajo močnejši imunski sistem. Znano sredstvo za bolečino in olajšanje stresa, spol izboljša vaš spanec, pomaga znižati krvni tlak in podpira vaše zdravje srca. In to je spodbujevalec libida: več seksa imate, bolj ga želite. (

Odkrijte 7 sovražnikov svoje moškosti.) Aktivno ljubezensko življenje koristi tudi vašemu duševnemu zdravju. Čeprav spol ni edini predpogoj za srečen zakon, se pogosto šteje za lepilo, ki ga drži skupaj, čeprav se je strast faze medinožanja umirila. Pari, ki se zaposlujejo, redno poročajo o višji stopnji zaupanja in intimnosti - počutijo se srečnejši in mlajši.

Seveda, tako kot se prilagajate starostnim spremembam na drugih področjih življenja, ljubezensko življenje zahteva tudi neke vrste prehod. Ima več opraviti z razumevanjem, kaj se dogaja in sprejema resničnost situacije, namesto da se moti, ker niste več več.

Uživati ​​seks v starosti je možen

Da, resnica je, vi in ​​vi vaš partner ni vedno pripravljen za to. In s tem ni nič narobe. Pravzaprav je popolnoma v redu, če preživite svoj vikend, ko gledate svojo najljubšo TV serijo, čeprav ste mislili, da bi bilo lepo, če bi imeli parno ljubezensko srečanje. Ne čutite pritiska, da izvedete trenutek, ko zaprete vrata svoje spalnice in ležite ob svojem partnerju. Še bolje, ne čutite pritiska, da bi sploh izvedli. Takšno razmišljanje je lahko resnično izklop, ne glede na starost. Leni večer lahko pomeni, da se naslednji dan budite dobro počivali in energijo, kar je odlična nastavitev za jutranji seks! (

). ). Romantični filmi, revije življenjskega sloga, dodatki za Valentinovo in druge vidike populture spodbujajo določen vzdušje, ki postavlja stopnjo za seks. Seveda, svilena posteljnina in svečo sta videti čudovito, a ali res potrebujete, da imate odličen seks? Ne, ne res. In če niste v razpoloženju, da bi to popolno noč ponovno ustvarili od svoje mladosti, to je v redu. Običajni so lahko zelo seksi. V kleti ni mogoče najti stikala za luči? Sprehodite se v partnerja v pralnici? Zalivanje vašega dvorišča pred spanjem? Obstajajo številni načini, kako imeti nekaj najboljših seksualnih spominov, ne da bi dobili vse modne in strokovne nasvete strokovnjakov do T.
Ženske v menopavzi in v postmenopavzi pogosto doživljajo zmanjšanje naravnega mazanja zaradi sprememb v njihovem profilu hormonov. To je normalno, vendar lahko spolno boleče. Ne obupajte: namesto tega si lahko ogledate kot priložnost za uvedbo nekaterih poskusov v mešanico. Prvič, na trgu je na voljo široka paleta vseh vrst lubenic, na osnovi olja, na osnovi silikona, na osnovi vode, ki jo imenujemo. Povečal bo mazanje, zmanjšal trenje in naredil seks brez bolečin, tako da se boste vi in ​​vaš partner lahko osredotočili na užitek. Ko se navadite na običajne lubje, lahko poskusite izboljšane izdelke, če se počutite igrivega, kot je segrevanje lube, ki se segreje na kontaktni ali hladilni lubi, ki daje moteč občutek. Pazite, lubje so precej vsestranski - bodite svobodni, da se kar najbolje izkoristite med predigri!

Seveda ne bo vedno najboljši seks v tvojem življenju - to pa ni nujno. Seks je kot olimpijske igre, udeležba je enako pomembna kot zmaga. Poskrbite pogosteje, postanite ustvarjalni s svojimi fantazijami in v prihodnjih letih se boste počutili mladostno.

Zakaj je tako pomembno, da se vaša vizija preveri
Myofibrilarna miopatija: vzroki, simptomi in zdravljenje

Pustite Komentar