Tudi če se želodec počuti dobro bi lahko še vedno imeli težave s prebavo, želodcem, težavami, simptomi, črevesjem, zdravstvenimi novicami
Zdrava Prehrana

Tudi če se želodec počuti dobro bi lahko še vedno imeli težave s prebavo, želodcem, težavami, simptomi, črevesjem, zdravstvenimi novicami

Zlahka se motite:

Ali ulovite kakšno napako ? Verjemite ali ne, lahko vaš nezdrav sistem prebavljanja povzroči okužbe. To je zato, ker se v vašem črevesju nahaja 70 odstotkov vašega imunskega sistema. Bolezen lahko pomeni, da mikrofoni in bakterije v črevesju niso enaki. Določanje vaše prehrane z izogibanjem sladkorja in prehranjevanjem probiotičnih živil lahko pripomore k čiščenju črevesja in krepitvi vašega imunskega sistema.

Imate srbeč, blistav izpuščaj na komolcih in kolenih: Avtoimunsko stanje celiakijeve bolezni - v bistvu, intoleranca za gluten - povzroča, da se počutite napihnjene in spremenite svoje navade v črevesju, vendar se lahko pojavlja tudi kot izpuščaj na komolcih in kolenih. Skoraj 25 odstotkov bolnikov bo razvilo ta izpuščaj, znano kot dermatitis herpetiformis, in je morda edini znak celiakijeve bolezni brez spremljajočih drugih prebavnih simptomov. Izogibanje glutenom bo pomagalo pri izpuščaju. Zobci niso tako beli: Izrabljena emajl na zobeh je lahko znak nediagnostične gastroezofagealne refluksne bolezni (GERD). Morda boste imeli tudi vneto grlo, kašljanje ali piskanje. Moody / depresivni ste: Nekatere bakterije v črevesju so povezane z anksioznostjo in depresijo, in jedo določena živila lahko tudi zmanjšajo vaše razpoloženje. Kadar je v črevesju preveč slabih bakterij, lahko vaše razpoloženje hit, zato je pomembno, da uživate živila, bogata s polifenoli, kot so sadje in zelenjava, čaj in ekstra deviško oljčno olje. Utrujeni ste in achy: Bakterijski rast v tankem črevesu lahko povzroči simptome utrujenosti in bolečine. To je zato, ker v primeru prevelikih količin slabih bakterij ovirajo telesno sposobnost razgradnje hrane, kar povzroča pomanjkanje vitaminov in mineralov. Preprost krvni test lahko potrdi morebitne pomanjkljivosti. Kot lahko vidite, tudi če vaš želodec ne poškoduje in vaše črevesje so redne, obstaja še vedno možnost, da imate osnovno težavo. Najboljša stvar, ki jo lahko storite za preprečevanje številnih prebavnih problemov, je jedo zdrava in uravnotežena prehrana, da se zagotovi zdravje mikrobiota črevesja.

Sarkoidoza, tveganje za ledvične kamne, boljše diagnosticiranje monocitov v krvi
Razdraženi vzroki, simptomi in naravna zdravila

Pustite Komentar