Diet z visoko vsebnostjo sadja in zelenjave lahko pomaga pri zdravljenju ledvic
Zdravje

Diet z visoko vsebnostjo sadja in zelenjave lahko pomaga pri zdravljenju ledvic

bolniki z ledvično boleznijo, ki uživajo tri ali več obrokov sadja in zelenjave na dan, bolje peljejo, v primerjavi s kolegi, ki redko uživajo sadje in zelenjavo. Ti bolniki so imeli zmanjšan krvni tlak skupaj z večjimi prihranki pri zdravljenju.

Ugotovitve izhajajo iz večletne študije majhne skupine bolnikov, ki primerja standardno medicinsko zdravljenje s prehranskimi intervencijami. Rezultati so pokazali jasno prednost slednjih.

Avtor študije dr. Nimrit Goraya je dejal, "Ta študija je bila opravljena več kot pet let, vendar vsako leto od začetka terapije s sadjem in zelenjavo smo uspeli nižja zdravila. "

Študija je vključevala 108 bolnikov z boleznijo ledvic, ki so bili na podobnih odmerkih zdravila za krvni tlak. Bolniki so bili razdeljeni v tri skupine - ena skupina je bila obdelana z natrijevim bikarbonatom, druga skupina pa je imela poleg običajne prehrane še tri do štiri porcije sadja in zelenjave, tretja pa ni prejela nobenega zdravljenja.
pet let je bil sistolični krvni tlak v skupini s sadjem in zelenjavo v primerjavi z drugimi skupinami nižji. Udeleženci v tej skupini so imeli tudi manjšo količino krvnega tlaka v primerjavi z drugimi skupinami.

To je prevedeno v zdravstvene prihranke za prehransko skupino - skoraj polovico - v primerjavi z drugimi skupinami. Goraja je pojasnil

, da nadzor bolezni obvladuje ne samo vključevanje bolj zdrave hrane, temveč tudi zmanjšanje nezdrave hrane. Ker veliko zdravil v krvnem tlaku lahko povzroči neželene in negativne neželene učinke, je veliko lažje zaužiti vaš vnos sadja in zelenjave in še vedno izkušati ugodne učinke za vaš krvni tlak.

Izguba kosti, povezana s hudo boleznijo
Utrjevanje arterij ali arterioskleroze: Študija proučuje ostanke mineralov v arterijah in raziskuje možnosti zdravljenja

Pustite Komentar