Dnevno multivitamin ne izboljša kardiovaskularnega zdravja pri moških: Študija
Zdravje

Dnevno multivitamin ne izboljša kardiovaskularnega zdravja pri moških: Študija

Multivitamini so učinkovit način za dopolnitev diete, ki ne zagotavljajo dnevnega priporočenega vnosa vitamina. Ocenjuje se, da milijoni Američanov vsakodnevno prejemajo multivitamine, ob predpostavki, da spodbujajo zdravje in preprečujejo bolezni. Vendar pa po novi študiji moški, ki jemljejo multivitamin vsak dan, ne pomagajo kardiovaskularnemu zdravju.

"Mnogi so menili, da moški z" slabim "prehranskim statusom na začetku lahko koristi več od dolgoročne uporabe multivitamina na kardiovaskularne rezultate, vendar v naši nedavni analizi nismo videli nobenega dokaza, "je v bolnišničnem sporočilu v bolnišnici dejal avtor študije Howard Sesso iz Brigham in ženske bolnišnice v Bostonu. Študija je spremljala podatke iz študije o več kot 14.000 ameriških moških zdravnikov, starejših od 50 let. Prejšnji pogled na te podatke o zaužitju multivitaminov ni pokazal zmanjšanja moškega tveganja za bolezni srca, kot je bilo ugotovljeno v 11 letih nadaljnjega spremljanja. Toda kaj so raziskovalci želeli ugotoviti, ali ljudje s slabimi dietami, ki jim manjkajo nekatera hranila, vidijo kakšne koristi ali ne.

Žal, po poročilu novice, moški z slabim dietam, ki jemljejo dnevni vitamin, niso zmanjšali tveganja srčna bolezen. Enak rezultat je bil ugotovljen pri udeležencih s popolnejšo prehrano.

Te ugotovitve so pripeljale strokovnjake k oblikovanju različnih mnenj o zadevi.

Dr. Kevin Marzo, kardiolog na NYU, je izrazil, da ta študija, podobna prejšnjim, o prednostih multivitaminov, kažejo, da niso idealne preventivne strategije za zmanjšanje zdravstvenih težav, kot je

kardiovaskularna bolezen. Še naprej poudarja, da preveč Američanov obravnava multivitaminsko uporabo kot "hitre popravke", namesto da vlagajo svoj čas in denar na redno vadbo in zdrave prehrane, bogate z zelenjavo, celimi zrni in nasičenimi maščobami. Stephanie Schiff, registrirana dietetik v bolnišnici Huntington, NY, je imel drugačen pogled na to vprašanje. Soglašala je, da je najboljši način za pridobivanje vitaminov in hranil iz celih živil, včasih pa je koristno, da vzamemo multivitamin, da bi preprečili prehranske pomanjkljivosti. Schiff meni, da lahko vsaj pri ženskah pomanjkanje hranilnih snovi prispeva k tveganju za srce - nekatere študije so povezale pomanjkanje vitamina D s kongestivno srčno popuščanjem, visokim krvnim tlakom

, možgansko kapjo in srčnimi infarkti. Vendar priznava, da so študije, ki so vključevale ženske in uporabo multivitamina, imele mešane rezultate, zato je še vedno potrebno več raziskav. "Morda je nekakšen prehranski primanjkljaj morda povzročil povečano tveganje za nastanek srčnih bolezni pri ženskah", je dejal Schiff. "Te študije ne kažejo nujno vzroka in učinka, vendar je morda kakšna korelacija. Najboljši način za ugotovitev bi bil za več randomiziranih kliničnih preskušanj z velikimi velikostmi vzorcev, ki jih je treba izvesti." Duffy MacKay, višji podpredsednik znanstvenih in regulativnih zadev za Svet za odgovorno prehrano (CRN), je izrazil nezadovoljstvo s študijo, ki ni nujno splošna za celotno populacijo. Poudarja, da so moški udeleženci študije v povprečju imeli zdravo prehrano kot splošna populacija v ZDA, kar bi lahko pojasnilo rezultate, ugotovljene v študiji.
"Močno spodbujamo nadaljnje raziskave, da določimo dodatno vrednost multivitamina in druga posamezna hranila ", je dodal. "Za potrošnike je ključni vzrok te študije ta, da multivitamin ni zdravilo, vendar pa lahko glede na pomanjkanje hranil v našem prebivalstvu zanesljivo zapolni hranilne vrzeli."

Revmatoidni artritis in spolna disfunkcija: Vpliv in nasveti
Zakaj je ekološka hrana v resnici boljša (in ne tako draga, kot si mislite)

Pustite Komentar