5 Znakov slabega krvnega obtoka
Zdravje

5 Znakov slabega krvnega obtoka

Predpostavljamo, nekateri simptomi so očitni. Izsušene modre žile, nelagodje v nogah, hladne okončine... Te je težko zamuditi. Toda funkcije cirkulacijskega sistema se razširijo daleč preko meje krvi do okončin. In vaše telo morda nakazuje, da obstaja težava na različne načine, ki se morda ne morejo opredeliti kot povezana z vašim krvnim obtokom.

Če se znajdete na vsakem od naslednjih težav, boste morda želeli preveriti vaše zdravje v obtoku

5 znakov slabega krvnega obtoka

Pomanjkanje energije

Dobite dovolj časa za spanje in jedo zdravo prehrano, vendar ste še vedno izčrpan dan in dan ven. Kje je potovala vsa energija? Torej koren problema morda ni vaša energija, ampak raven železa. Železo je ključnega pomena za prevoz kisika. Če ni dovolj kisikovih krvi, ki teče skozi vaše telo, bodo vaši možgani in mišice stradali in zato utrujenost.

Slab spomin

Kot je bilo omenjeno, ko ni dovolj kisika, vam možgani izginejo. Rezultat? Nezadostna koncentracija, slab pomnilnik in celo ravnovesje. Z redkimi sredstvi, ki so na voljo, vaši možgani izklopijo nekatere funkcije, da bi lahko nadaljevali z vitalnimi. Poleg tega utrujenost zaradi slabega krvnega obtoka samo poslabša vaše kognitivne težave. Zelo pogosti so tudi uroki Dizzy in nepojasnjeni glavoboli.

Suha koža

Zadržujete si dovolj hidrirano, vendar je vaša koža še vedno suha, luskasta in celo boleča. Vaš način nege kože je enakomerno, vendar se ti pomanjkljivosti še naprej pojavljajo. Stvar je v tem, da je naša koža ena prvih, ki kaže znake slabega kroženja. Na nekaterih območjih zadržujete vodo in ne dobite dovolj na drugih področjih. Obarvanje kože zaradi pomanjkanja kisika in celo razjed, ki izgledajo kot izpuščaji ali zelo suhi madeži na telesu.

Izguba apetita

Ali ste jedli polovico svojih rednih delov ali zamenjali polne obroke s prigrizki? Vaš obtočni sistem je lahko v težavah. Izguba apetita pomeni, da vaši možgani ne prejemajo sporočila iz želodca, ki sporočajo prvemu, da ste lačni. Medtem ko lahko pozdravite odsotnost občutka lakote kot metode za zmanjšanje telesne mase, lahko slaba prehrana vodi do različnih pomanjkljivosti hranil, kar dolgoročno otežuje vaše zdravstvene razmere. Torej, vzemite holističen pristop k izgubi teže, če želite izgubiti nekaj kilogramov in zdravljenje izgube apetita kot opozorilnega znaka.

Zasoplost

Težko dihanje lahko kaže na različne zdravstvene razmere, nekatere pa jih je precej resno, zato jih nikoli ne smemo prezreti. Če ne morete prosto dihati, takoj poiščite svojega zdravnika. Slaba kroženje neizogibno vpliva na delovanje srca in ožilja. Če vaše srce ne dobi dovolj hrane, to povzroča težave. Občutek tesnosti okoli srca in bolečine v prsih je angina, ki jo povzroča zmanjšanje krvnega tlaka do srčne mišice. Angina lahko pred resnimi srčnimi dogodki, kot je srčni napad, potrebuje takojšnjo zdravniško pomoč.

Morda ste utrujeni s temi simptomi, ker ste utrujeni, vendar je lahko zelo kritičen problem obtočil. Ne vzemite možnosti in preverite svojega zdravja. Čim prej dobite diagnozo, bolje je, da lahko zdravite svoje stanje.

Posodobitev srčnega popuščanja: srčni napad, apneja v spanju, osteoporoza, nespečnost in kognitivna okvara
Bolniki z demenco lahko izboljšajo kakovost življenja s pomočjo socialnih interakcij

Pustite Komentar